Как сделать терапию эффективной? Трехкратное исследование APA
Listen now
Description
Что важнее — техники или отношения с терапевтом? Как выбрать себе терапевта? В каких случаях терапия это пустая трата ресурсов? Какая терапия вредна? Условия, в которых терапия онлайн успешна? Как справиться со стыдом в терапии?
More Episodes
Как разрешить себе продолжать жить и радоваться? Как заботиться о родителях? Как подкрепить утерянное ощущение себя собой? Что мешает наладить быт? Предательница я или нет? Как помогать другим, но не сгореть самой? Горе, ненависть, вина выжившего и светлое будущее.
Published 04/21/22
Published 04/21/22
Что мы достигаем и зачем? Как устроено общество потребления? Почему невозможно остановится? Быть, казаться, или все вместе? Откуда такое количество депрессий? Что делать с ощущением, что ты все время что-то упускаешь? Разговор о том, что трудно уловить.
Published 01/28/22