Vous êtes-vous déjà retrouvé seul au sommet ? 👇 Être à la tête d'une entreprise peut sembler enviable : ✔️Parce que le DG a le pouvoir de décider ✔️Parce que le DG a les moyens pour agir ✔️Parce que le DG a un impact majeur sur son environnement ✔️Parce que le DG est reconnu socialement ✔️Parce que le DG gagne bien sa vie Tout ceci est vrai mais la réalité est aussi plus complexe Le DG, comme l'entrepreneur, a beau avoir le "pouvoir ultime", il a aussi son lot de galères quotidiennes Plus les dossiers gérés sont complexes et stratégiques, plus les galères sont importantes Donc le quotidien du DG, ça peut être aussi : 🤜 un agenda surchargé qui ne laisse pratiquement aucune plage de respiration personnelle 🤜 de nombreux déplacements loin de chez soi 🤜 des heures de travail qu'on ne compte plus, qui avoisinent les 60-70H et débordent sur les soirées, week-end et vacances 🤜 un équilibre pro/perso en péril 🤜 une pression du résultat productif, économique, financier et humain 🤜 un niveau de stress important à la hauteur de ses responsabilités 🤜 une solitude dans toutes les décisions, même s'il sait s'entourer et s'appuyer sur les expertises de ses collaborateurs 🤜 un risque accru de "sauter" à tout moment sans préavis 🤜 une mobilité géographique parfois nécessaire Il n'est pas ici question de se plaindre, mais juste de donner à lire une réalité souvent méconnue, qui peut avoir un impact sur la santé mentale et physique du DG Plus on monte dans la hiérarchie, plus le poids de la solitude se fait sentir   Les DG ont souvent du mal à trouver un espace de confiance pour parler de leurs problèmes car : 📍 leurs décisions sont lourdes de conséquences systémiques 📍il est mal vu dans notre culture de montrer ses doutes et ses failles 📍il est délicat de demander de l'aider quand on est dirigeant Mes 5 meilleurs conseils : 1️⃣  Trouvez un coach ou un mentor pour avoir un espace de discussion et de conseil 2️⃣ Développez votre réseau professionnel en participant à des événements, conférences ou clubs de dirigeants pour partager vos préoccupations 3️⃣ Lancez des projets de concertation des collaborateurs pour recueillir leurs avis 4️⃣ Consultez des experts pour avoir des avis extérieurs sur les choix stratégiques 5️⃣ Prenez soin de votre santé mentale en pratiquant des activités qui permettent de vous détendre et de vous ressourcer La solitude est une réalité à laquelle Martine Carlu- Benasich, DG d'Intériale, est confrontée parfois, comme tout DG, mais elle n'a pas laissé cette situation l'affecter Elle a su s'entourer de personnes-ressources et mobiliser aussi ses propres ressources intérieures pour équilibrer sa vie C'est ce qu'elle nous partage dans ce 4ᵉ épisode de VALEUR AGITÉE   ------------------------------------------- Ce Podcast est fait pour vous :  🗣  Dirigeants, DRH, managers 💥 Tous domaines d’activités, secteur privé / secteur public 🔥 Besoin d'être plus efficace et plus serein⸱e, en tout lieu et en tout temps 🚀 Des enjeux de transformation nécessaires à la croissance de votre organisation (ou de vous-même) Pour gagner en cohérence, performance et sérénité au travail, ce podcast vous offre :  ✅ Des Rencontres avec des personnalités inspirées et inspirantes ✅ Des Méthodes concrètes, efficaces et éprouvées ✅ Des Conseils et Astuces immédiatement mobilisables  ✅ Des Ressources documentées pour approfondir vos connaissances -------🙌 Vous voulez partager vos outils, conseils et astuces sur ce podcast VALEUR AGITÉE Contactez-moi sur LinkedIn, je suis Magalie AUGER : linkedin.com/in/magalieauger --------🎙 Vous aimez ce podcast ? Soutenez-le gratuitement 1. Abonnez-vous🔔 2. Inscrivez-vous à la