En este primer episodio de Verte Brillar les contaré mi experiencia con el Journaling! Un método demasiado lindo para encontrarse a si mism@ en donde puedes plasmar todos tus sentimientos, deseos que sin duda ayudarán tu bienestar mental!  Si tienen una duda acerca del Journaling, pueden escribirme por mi instagram @carolinabraedt   ¡Hasta el próximo episodio!