#2.03 O ESPORTE QUE MUDOU A NOSSA VIDA
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No episódio de hoje, conversamos sobre nossa história no crossfit e como esse esporte mudou nossa vida e ajudou na construção de novos hábitos.
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No episódio de hoje, a gente conversa sobre os 3 HÁBITOS essenciais para uma vida melhor: SONO, EXERCÍCIO FÍSICO E ALIMENTAÇÃO.
Se você quer mudar a sua vida ainda em 2022, clique no link abaixo e se inscreva no nosso EVENTO PONTO DE PARTIDA: https://comecodetudo.com.br/ponto-de-partida/
Published 08/23/22
Published 08/23/22
No episódio de hoje, compartilhamos com vocês todos os nossos aprendizados nesse primeiro ano da nossa filha.
Published 08/05/22
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