00:09 | INTRO 02:51 | “Nutriția este mai mult decât un stil de viață!” 09:36 | Despre somn “ Toți dormim, puțini ne odihnim!” 18:19 | Alimentație 24:28 | Sfaturi despre combaterea oboselii 28:09 | Despre menstruație “Eu fac business după ciclu!” 38:16 | Infertilitatea la bărbați 42:31 | “Fiecare corp e unic!” 53:51 | “Cel mai bun desert este cel făcut acasă” 1:00:21 | “Viața pornește din uter” 1:15:04 | Alergii și restricții alimentare 1:22:46 | Despre apă 1:29:51 | “Superputerile” morcovilor 1:36:27 | Recomandări și sfaturi 1:42:59 | Importanța familiei