Kroppen var tung, inget var roligt, men jag ville inte bli ett offer.
Listen now
Description
I maj 2021 kom Maria till insikt om att det var dags att ta tag i det jobbiga, hon var trött på att känna sig tung och nedstämd. Kanske var det förklimakteriet som gjorde sin entré, men oavsett vad hennes nedstämdhet berodde på var hon klar över att något offer för sina omständigheter skulle hon inte bli. Sagt och gjort, Maria kände till och hade stort förtroende för ViktVäktarnas koncept, så valet var enkelt. Något hon verkligen gillar med appen är recepten. - Det tog väldigt lång tid innan ett recept serverades för andra gången i vår familj då jag hela tiden provade nytt, berättar Maria. Hon är också en flitig användare av ViktVäktarnas community, hon delar med sig och tar till sig av andras erfarenheter och insikter. Något som hon upplever otroligt värdefullt, i synnerhet de dagar då det känns lite motigt. Tanken på att ge upp har dock aldrig föresvävat henne, något hon målande berättar om. Så in och lyssna och låt dig inspireras!
More Episodes
Det sägs att man blir klokare med åren och det kan man nog säga stämmer väl in på Christina och hennes historia. Numera ligger inte fokus på att äta så lite som möjligt utan så bra och hälsosamt som möjligt. Insikten om att detta är viktigt för att resultaten ska bli bestående, är något Christina...
Published 03/27/24
Published 03/27/24
Orden är Eiras och hon vet vad hon pratar om. Hon har tagit tag i sin vikt vid olika tillfällen i livet och varje gång har gett ny kunskap och nya insikter. Det som driver henne nu är den egna hälsan och ingenting annat. - Att ta ansvar och påverka det jag kan för att leva ett friskare och...
Published 01/31/24