S13EP5＃美容瑪麗｜告別經痛！6種有感舒緩方法、5個習慣有效預防、8種食物推薦！
Listen now
Description
女性在一生中會經歷大約「450次」的經期，以年份計算，一生中需要經歷約7年與月經相伴；今天與大家分享如何改善經痛，像是如何判斷經痛類型、緩解方法，以及經期前後補充的維生素和各種”可吃”和”不可吃”的食物…最後還會分享一些關於經期的有趣冷知識喔！
More Episodes
熱愛喝汽水的人都來做這個，不用顧火，一鍵下去隔天早上就可以收成。不喝汽水沒關係，就用它來取代糖入菜吧！
--
Hosting provided by SoundOn
Published 06/25/24
法國女孩的時髦幾乎可以說是一種文化現象
她們以優雅隨興的髮型、帶著紅唇的極簡妝容，以及充滿自信的穿搭風格
吸引了無數人的喜愛，甚至成為了巴黎風情和法國風格的象徵。
快跟著關注這些高質感的法國小眾品牌，或許能讓你離法式風格更接近一些。
--
Hosting provided by SoundOn
Published 06/18/24
Published 06/18/24
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
