參加內觀中心的十日課程,為了能心無旁騖地練習內觀,我們所有學員都被封印在特定的結界內。結界在很大的程度上隔絕了來自外界的干擾,只要稍微認真一些都能心有所得。不過在內觀中心的學習,終究只是新手村的前置練習,真正的修煉,是從回到文明社會之後才開始。我們被要求在回家之後,早晚各自騰出一個鐘頭練習內觀,在出關之前還信誓旦旦的我們,才過一個月有餘,就已經感受到內心惰性和文明社會給予的重擊,考驗正式開始。
這幾日課程的主題,圍繞在「無常」與其延伸的概念。課堂上持續不斷的練習,就是為了讓我們可以更精確地感知,存於身心所有細微角落的感覺,並且不因這些感覺升起任何習氣。這有點相似於之前提到的「濾鏡」的概念,若我們能夠更有效率地控制自己的感知,就能在相當大的程度上,避免身心受到無益的影響而分心,反而更能聚焦在自身本來的目的上。為了達成此一境界需要長時間的練習,漫長的人生旅程,若再加上往常的所有前世經驗,我們早已累積可觀的習氣時刻影響我們。我們還在加緊練習,期待你也一起踏上旅程。
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