強迫症是本集討論的主題,我們從感情的角度下手,最後再把問題拉回自身的身上探討。綜合而言,人的行為模式都是建構在長年的習慣之下,一連串不同的選擇造就了現在的自己,此點既是人類的特色也是複雜難解的地方。當然,強迫症的產生也不例外。我們可以放空一切,不對自身的行為模式多做評論,即使犯錯也不會檢討。但若是因此而失去了提升的機會可謂相當可惜。方法簡單,從察覺自己的一言一念開始。
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