S01E58|談成長:跟生離死別來一場直球對決,聊傷的同時也是在療傷。 feat. 林維君 Ally Lin
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今天來賓有著我很欽佩也很嚮往的職業,她是林維君,一位臨床心理師,一個每天都會接觸劇烈痛苦的人。理想歸理想,我掂掂自己斤兩,要肩負苦他人所苦的責任實在不夠格,我轉化悲傷的能力相當薄弱,無法擺脫「共情」的影響。時常成為送行者的她,談論生老病死的敏感話題,卻能夠保有溫暖與理性。 . 社會上每天都會聽聞不幸,有時不碰巧這些人事物近在眼前,維君分享「倖存者」的心理狀態該如何調適,能接住另一個人改變生命的軌跡是最好的結局,我目前的生命課題是量力而為,其實活著的人才是辛苦。透過她的專業知識與多年臨床經驗,那些真實存在於安寧病房裡的故事,這集節目希望能夠幫助梳理傷痛,進而獲得放下的力量。  . 📖 關於林維君 Ally Chen:https://www.threads.net/@couer.ally . 【My Mag Essential:舒心好眠鎂乳霜】 🛒 https://gbf.tw/sj2y9 . 透過天然萃取的鎂元素跟精油為疲憊不堪的身體舒壓,具有溫和的親膚性,孕婦跟小孩都可使用,具有輕盈好吸收的乳霜質地,全系列有五款香氣:茉莉、玫瑰天竺葵、薰衣草、尤加利跟佛手柑,選擇困難症發作沒關係,活動期間(至2024年3月24日)任選兩件商品1,998元,再送催眠秀的獨家好禮「絲緞眼罩」一只。 . Powered by Firstory Hosting
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近期在歐普拉跟兒童精神科醫師合著的《你發生過什麼事》一書讀到,絕大多數成年人的焦慮、憂鬱跟憤怒、藥物跟酒精的成癮行為,以及不斷循環的惡性人際關係、工作的責任感、情感的消極或積極態度,甚至毀滅性行為,其實來自於成長過程中的苦痛。然而,對於天真無邪的孩子來說,無論何種程度的傷害都會留下疤痕,往後人生得花上好幾倍的力氣,拆卸這些捆綁在自己身上的不定時炸彈。 今天節目有請 Podcast...
Published 04/15/24
明明相處的熱度已日漸冷卻,卻因長跑多年被簇擁著進入婚姻的案例,在我身旁就發生過好幾回,他們究竟幸福嗎?靈魂因此是否完整?從旁觀者的角度確實很難論定。其實身在其中的人也很常感到迷惘,婚後的感情被生活壓力分散,每當感到迷惘,再用他人的美好故事修補信任感,始終無法正視究竟婚姻帶來的是幸福,還是辛苦。 . 今天邀請到情路上的軍師小姐姐 Queenie...
Published 04/01/24
Published 04/01/24