in bisschen Energie Sammeln, bevor man sie wieder loswird: Das ist eine Kernerkenntnis aus der vergangenen Woche. Alex beschreibt, dass er seinen Körper wahrnimmt wie eine Maschine (weil Alex eine ist!), die auch gepflegt und ab und zu mal runtergefahren werden will. Jana gibt ganz bald ihre Masterarbeit ab, die heiße Phase. Wie es sich anfühlt damit klarzukommen und warum Pizza am Wasser die richtige Entscheidung ist, erfahrt ihr alles hier in dieser dichten Folge WiLeWo.  Was besser werden will: Das Clean River Project e.V. könnt ihr mit einer Spende oder etwas Aufmerksamkeit unterstützen https://cleanriverproject.de/ Hier kann man mitpaddeln und sammeln oder zu einer Ausstellung gehen, die Fotokunst aus Fluss-Müll darstellt. Folgt den Guten unbedingt auf Instagram @cleanriverproject Schmeiß keine Pizza weg. Iss sie auf. Du hast es verdient. So lange sie nicht mit Ananas belegt ist. Kommt gut durch die Woche  Alex & Jana  Fanpost: [email protected] Unsere Steady Seite für support ist hier: steadyhq.com/wie-wir-leben-wollen Folgt @alexupatov und @diefraujansen auf Instagram.