EP9. 單車物理治療師~從Ubike到Road bike,你都騎對了嗎?
Description
本節目首次邀請到男性的錄音夥伴,也是我們癒健物理治療所得單車治療師~吳明典物理治療師來錄音
除了通篇直男式的幹話之外,這次我們的節目重點如下:
單車要怎麼騎?
單車要怎麼挑?
什麼是bike fitting?
bike fitting的必要性以及各大店家推薦指南
單車騎士們需要如何在運動傷害與bike fitting間取得完美平衡呢?
到底我們要先做bike fitting還是先做物理治療?
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