那些年失敗的減肥案例，不管什麼減重方法都要先相信自己能更好！
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相信不少人都有減重失敗的經驗吧！今天的節目要跟大家聊的是自身減重失敗案例並會知道減重失敗的真正原因是什麼？我是你的創造導師Cherrie，讓我們相信自己，開始創造不同的人生吧！
【那些年我試過的減肥方式】-我嘗試過的減肥方式有哪些？帶來哪些副作用？如何讓我的人生從充滿希望到充滿絕望！
【減肥失敗原來跟我的"心=信念"有關】-減肥失敗的人們內在其實存在著那些負面的信念及想法？如何影響著我們的體態及健康？
【先相信、再創造】-相信就會看見，看見就會實現，在希塔療癒中，我們轉換信念，調整個案，然後再出發！！！
所以......你一定要收聽本集節目唷~
歡迎大家可以加入臉書不公開社團：希塔療癒-Cherrie雀莉的幸福創造之路
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你曾經對於與件事物感到害怕嗎？認為自己做不到而感到無力感嗎？覺得向他人求助是很軟弱的表現嗎？
不完美不代表你是不好的，若我們不承認它的價值，對自己關係充滿批判與否定，抗拒害怕所延伸的感受，這背後的信念又代表什麼？
1.你無法接受自己的不完美，此刻的不夠好嗎？
2.當你在各個關係裡，曾有過需要協助卻不願開口的時候嗎？
若你有以上的狀況，如何轉念去正視自己，接納自己的全部？
同時轉念、學習求助，當你接納自己不完美，會釋懷接受這一種提醒，提醒自己需要重整你的狀態及信念，接納自己的缺點。
...
Published 08/20/22
Published 08/20/22
對於親密關係妳有障礙嗎？總是不會拒絕他人？總是不相信對方是真心誠意的愛妳嗎？
今天Cherrie的希塔療癒分享，就用個案的故事帶妳迎接幸福！
在生命當中可能我們對於某些人事物會有一些批評、一些想法，
可是大家有沒有想過每個人的性格，或是在做的事情，其實背後都故事，甚至有一些創傷導致的呢？
所以，請大家不要戴著有色眼鏡來批評指教，
請同理、聆聽以下節目吧！
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Published 07/25/22
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