希塔療癒師之旅Ⅱ-我如何蛻變我自己!!!
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這一集節目我會分享翻轉生命、成就蛻變的一個非常重要的心法, 簡單來說就是透過不斷設定外在目標去執行,然後創造結果後, 不管成功或失敗,結合內在的探索,不斷的再去做修正、重新出發,形成一個循環,進而造就生命的精彩。 當我還是破百體重時,曾經躺在沙發上思考,難道到了6、70歲我還是要一個人, 孤零零地躺在沙發上看著電視,看著沒有意義的節目,然後過著無聊且沒有意義的人生嗎? 起心動念一開始是「不要」,但是馬上獲得行動力的原因,是我再問我自己一個問題就是「那我要什麼?」 接下來發生了什麼事情呢?我如何開始改變了呢? 請鎖定本集節目,按下播放鍵,趕快來收聽吧! 希塔療癒它不是宗教,而是一段探索自我的旅程,強化你的覺知, 讓你知道你想要什麼?是否真的想要!並且馬上獲得行動力。 歡迎你與我聯絡唷! 有任何感想或疑問歡迎留言,也歡迎大家可以加入臉書不公開社團:希塔療癒-Cherrie雀莉的幸福創造之路 https://www.facebook.com/groups/621462762476316 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cktji9rntjauk08948o026js9/comments Powered by Firstory Hosting
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你曾經對於與件事物感到害怕嗎?認為自己做不到而感到無力感嗎?覺得向他人求助是很軟弱的表現嗎? 不完美不代表你是不好的,若我們不承認它的價值,對自己關係充滿批判與否定,抗拒害怕所延伸的感受,這背後的信念又代表什麼? 1.你無法接受自己的不完美,此刻的不夠好嗎? 2.當你在各個關係裡,曾有過需要協助卻不願開口的時候嗎? 若你有以上的狀況,如何轉念去正視自己,接納自己的全部? 同時轉念、學習求助,當你接納自己不完美,會釋懷接受這一種提醒,提醒自己需要重整你的狀態及信念,接納自己的缺點。 ...
Published 08/20/22
對於親密關係妳有障礙嗎?總是不會拒絕他人?總是不相信對方是真心誠意的愛妳嗎? 今天Cherrie的希塔療癒分享,就用個案的故事帶妳迎接幸福! 在生命當中可能我們對於某些人事物會有一些批評、一些想法, 可是大家有沒有想過每個人的性格,或是在做的事情,其實背後都故事,甚至有一些創傷導致的呢? 所以,請大家不要戴著有色眼鏡來批評指教, 請同理、聆聽以下節目吧! 如果你想更進一步了解希塔療癒,體驗希塔療癒,甚至學習希塔療癒,歡迎加入不公開社團:希塔療癒-Cherrie雀莉的幸福創造之路 並填寫以下表單:...
Published 07/25/22