082 如何找到自己的动力 最极致的自由是专注
Listen now
Description
成功的背后是渴望,动力的背后是动机;好奇是活力,冲动是惩罚(不是),持续的动力才能收获“心流体验”。 生活方式没有绝对,行为动机却有真伪,但无论如何,请选择让自己快乐的事,有动力和没动力加起来才是生活。☕️ BGM:Mojave 3 - Prayer for the Paranoid 00:05 分享好消息一则 03:48 动力是一切行动的前提,而没动力则是不动的理由 08:55 了解自己的行为动机:做这件事,你想得到的究竟是什么? 22:29 确认自己想要的生活方式,其实你并不想成为其他人 30:01 自由是专注,创造更多的心流体验,而不是“次抛的动力” 36:41 寻找灵感和更好方法,完整的看待想做的事,选择符合自身的挑战 43:12 别去想为什么“没动力”,想自己要的究竟是什么,你会找到答案 祝你开心!
More Episodes
情绪创造了生活体验,性格决定了生活方式,心境体现了生活品质,心态决定了我们一生...(不是 ;当我们想把日子过好,先得把日子过了...积极时找目标,消极时苟活着,细水长流,走走停停,才是生活的最优解。☕️ BGM:The Regime - Never Gonna Stop 00:17 好久不见啊!今天轻松闲聊生活,主打一个陪伴 01:48 我的进博会2日游体验 18:40 电子设备对现代人的关心 28:50 关于释放压力,这是世界上最难的事:由内而外的困难 40:50 每一天的幸福程度,都是睡眠决定的,睡个好觉比什么都强 49:07 情绪是体验,别焦虑,跟着情绪过日子 祝你开心!
Published 11/10/24
Published 11/10/24
在草台班子里当牛马,在夹缝中间求生存。时间不够用,压力天天有,关系最难搞;做生活的奴隶,还是做自己的主人?这其实是800个问题。。。 世界求同存异,生活似是而非,就算不能模棱两可的装诗人,希望我们至少斩钉截铁的做自己。☕️ BGM:Emma Peters - Traverser 00:17 分享一些你们喜欢的播客给我吧 03:39 时间是精力的奖品,故而会随疲倦而消失 12:29 有压力,没有动力;没压力,更没有动力 25:45 消费一直没升级,花钱也得不到情绪价值是现状 35:53 出差4国的感想:去不去看世界,都不能听了风就是雨 44:45 分享几个有意思的小故事 52:36...
Published 10/20/24