吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace
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【請問心理師14】問題列表 1.一年內兩大打擊,同男友分手,家人離世,如何解決? 2.NLP跟心理諮商有什麼不同?NLP也能像心理諮商一樣幫助他人處理議題嗎?如果可以哪個效果比較好? 3.對伴侶是要有優先性還是獨特性?真正的獨立是什麼樣子? 4.陷入一個有女友的喜歡我,我也喜歡上對方,知道會很痛苦,也說了不要聯絡,可是還是會心軟? 5.因為工作北漂,每次長假回去都容易跟爸爸有爭執,諮商後會適時表達自己想法,還是很心累,總有別人的家是避風港,我的卻是耗能的地方,不曉得可以怎麼調適? 6.這幾年際遇不好,一直遭遇很多挫折,對人生很消極,要如何讓自己振作? 7.如何判斷是自己在靈性傲慢,還是真...
Published 04/19/24
本集討論 1.Chloe老師也曾因為比較而有失水準? 2.為什麼你的人生一定要有假想敵?你們在爭的是什麼? 3.再羨慕嫉妒中,你總是看見別人有,而自己沒有的?無法為自己心靈存款 4.每個人都有自己的花期 推薦課程: 0525【提升自信心】相信自己的心理學方法 https://iiispace.cyberbiz.co/products/20240525-1 帶領你理解什麼能形塑自信、影響自信、破壞自信,以及最重要的能鞏固自信! 缺乏自信心的表現: 面對挑戰與改變舉棋不定、猶豫不絕、優柔寡斷,經常錯失良機 經常畫地自限,待在舒適圈中,又常覺得懷才不遇 有人質疑時會用力辯駁甚至攻擊他人,或...
Published 04/16/24
【請問心理師13】問題列表: 1.找不到生活重心,要做什麼才有動力?也試著探索目前生活,有薪水是不錯,但不開心好像少了什麼? 2.發現伴侶出軌,要怎麼在重建關係中對於對方的信任感? 3.因為被傷害過,而害怕下一段感情要怎麼辦,還有是不是要三觀雷同的人一起當伴才能長久? 4.如何判斷跟一個人適不適合在一起? 5.常遇到曖昧或交往沒多久後,對方就喪失對我的好奇心與探索慾? 6.男友介意我和異性友人共食、肢體碰觸等但我覺得很平常,該怎麼平衡? 7.如何與焦慮和平共處? 8.自小和姊姊很親近,後來他結婚了,對姊姊有過度依賴造成他的壓力,勁量讓自己有意識抽離,不過還是會一直感覺被拋棄? 9.常會將...
Published 04/12/24