85.正しく自分を理解するには―インポスター症候群について―
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要約:お便り回のつづき。誰にでも得意なこと、苦手なことがあるはずで、その両面を見て初めて自分のことがわかってきます。しんどい作業かもしれませんが、いろんなことを実践して、失敗して、成功して、程よく振り返って…という経験を重ねていくことで、自己理解が固まっていきます。 このチャンネルで取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、エピソードのご感想などあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします! https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8 X(twitter)でもぼそぼそつぶやいてます。 https://twitter.com/wata_lune
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気持ちが揺れるような情報を伝えられた時は「相手がそんな風に言ってくる背景」を考えると、わりかし冷静でいられますよ、という話。不安になる情報をわざわざ言ってこられる時って、伝えらえたのは「情報」じゃなくて、その人の「不安そのもの」だったりするんですよね。 このチャンネルで取り上げてほしいこと、心理士にきいてみたいこと、エピソードのご感想などあれば、こちらのお便りフォームまでメッセージをお願いします! https://forms.gle/sCeHYKuZZvqn8hKM8 X(Twitter)では日常のこともぼそぼそつぶやいてます。 https://x.com/wata_lun...
Published 11/15/24