焦虑情绪和焦虑症是有别区别的，焦虑症属于一个大类，而其中又细分为各种焦虑疾病，像是社交恐惧症，特殊恐惧症，疾病焦虑，强迫症等等。就不展开细说了，只说下通俗下两种焦虑症。  焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的神经症，包括急性焦虑和慢性焦虑，慢性焦虑也是广泛性焦虑，这两种临床症状。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。 严重时候还会伴随，惊恐发作，会感受到濒死感。 急性惊恐发作下的心率异常。越是焦急恐惧，对于心脏心跳越会敏感出汗、胃不舒服、颤抖、手足发麻、觉得自己快要死掉了、要发疯的感觉或失去控制感，每次发作大约一刻钟左右，常常在十分钟内达到高峰，持续几分钟就开始消失。焦虑的比较折磨的会是心脏问题，心悸，心慌，气闷，慌张，心绞等等。有时还会有身体疼痛，呼吸憋闷。 广泛性焦虑障碍是泛化的恐惧或不安，它会让一种广泛的担心与不安的感觉笼罩着你的整个生活，影响着你的正常生活。 急性焦虑症,又称惊恐障碍、惊恐发作、惊恐症，特征表现为突然出现强烈的恐惧感，伴濒死感或失控感，及心悸、出汗、震颤等严重的自主神经症状，害怕产生不幸后果，是一种急性焦虑障碍。每次发作持续几分钟到数十分钟，发作呈自限性。