Description
除了咖啡、巧克力之外,茶飲、可樂也含有咖啡因
『長期攝取可能會影響青少年和兒童還在發育的腦部發育及智力發展,
使睡眠品質降低、活動力下降,造成心悸、焦慮、注意力不集中』等問題
那麼,你知道幼童的咖啡因攝取上限是多少嗎?
一起來聽聽看吧~
📌參考資料
👉https://heho.com.tw/archives/59495
👉https://www.nutri.jtf.org.tw/Article/Info/3659
👉https://www.hpa.gov.tw/File/Attach/8340/File_7993.pdf
(請參閱第25頁)
❤️歡迎訂閱或分享,也可以來IG或FB找我們喔!
👉https://linktr.ee/xlpouch
❤️喜歡我們的節目嗎?一起喝杯咖啡吧!😘
https://pay.soundon.fm/podcasts/9c968ad3-ce81-492b-ae18-fe5b3b9cb70c