本期节目邀请到了执业中医医师、搞玄同门师兄、吃桃老师，来聊一聊关于打工人。如何利用三伏天更好养生！ 👇🏻今天你将会听到： 1.一些简单、性价比高、而且行之有效的养生方式！ 2.人体五行、房子风水，与中医之间的互通之处 3.元气为先天之本，藏于肾脏，伤了元气是补不回来的 4.映熳养生了那么久，竟然都做错了! 5….. 🙌节目中有提到一些主播个人的观点与认知，仅作为个人分享，不对任何个人决策负责。 🙏🏻如有冒犯，还请海涵，如有雷同，纯属巧合！希望你天天开心！ 🙌本期嘉宾： ❤️吃桃：执业中医医师、学霸人物。 本期主播： ❤️十三：“科学迷信”广东人。热爱装修行业，超喜欢玄学，深耕学习阴阳风水、奇门遁甲、及紫微斗数。 ❤️映熳：十三老师的“捧哏”专业户, 对世界充满好奇的知识付费老韭菜，在互联网搬砖。 👏👏👏欢迎添加映熳微信，备注“小宇宙”入群。 群内会第一时间发布节目上线公告，也会不定期分享阳宅风水、八字命理、实用小tips。 👉本期节目时间戳👈 本期节目戳： 1:26 八字五行与身体情绪的关系 4:39 中医里的整体观——人与自然 10:49 对很多东西都丧失了兴趣，提不起劲，怎么办？ 13:46 熬夜伤肾，肾不好，会怎么样？ 18:52 女生冬季手脚冰冷，夏天可温补阳气，活血通络 22:17 夏天宜喝热水晚睡早起，冬天宜喝温水早睡晚起 25:05 三伏贴问什么要去医院贴？医院和淘宝的区别是什么？ 25:36 寒从足底起，夏季宜多泡脚 30:39 晒背和天灸，有什么区别？有什么注意事项？ 38:00 三伏天，可以治鼻炎，这是真的吗？ 47:08 元气为先天之气，藏于肾，伤了元气，是补不回来的！ 50:41 最伤元气的事情——过劳 52:21 治疗肠胃，最好的方式，竟然是慢性运动 1:00：05 还有彩蛋！是不是没有想到！