I veckans avsnitt pratar Elin med Mattias Johansson, lektor i psykologi och idrott, samt hälsoutvecklare som studerat metoder för att sänka barriärerna till fysisk aktivitet. Ett samtal med personliga reflektioner, erfarenheter och givetvis forskningsresultat om Frigörande dans. En modern tappning på en uråldrig tradition. Avsnittet är sponsrat av Yogobe.com Om du använder bonuskoden Yogadoktorn så får du testa deras tjänster kostnadsfritt i en månad. Om du vill bidra till podcasten Yogadoktorn kan du även använda bonuskoden Yogadoktorn när du köper en biljett till evenemanget Yoga Games i Stockholm den 9-10 februari 2019, och få 300 kr rabatt på ditt köp. Då går 100 kr till vår verksamhet. Sen kan du som vanligt även swish:a podden på 123 21 42 883 Ta hand om dig 3