被讨厌的勇气 金句集 所谓自由就是被别人讨厌 阿德勒心理学纲要 l  阿德勒心理学不是死板的学问，而是要理解人性的真理和目标。 l  阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”。 l 阿德勒心理学明确否定心理创伤。 l 阿德勒心理学就是勇气心理学 阿德勒的核心观念 l 自我接纳 他者信赖...

过去的自己 l  为了肯定“现在”而去肯定不幸的“过去”——“虽然经历了那么多的事情，但现在这样已经不错了”。 l  心怀“如果在理想的学校遇到理想的老师，自己也不会是现在这样”之类的想法，打算活在假想之中。 l ...