ep.35 貧血不一定是缺鐵？貧血可能缺乏5大營養素！
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頭暈目眩、臉色蒼白、手腳冰冷，一般人就會開始懷疑自己有貧血，趕緊選擇「補鐵」來做保健，或選擇富含鐵質的食物來改善以上狀況，但真的是貧血嗎？那些食物才是含鐵量比較高？更加補血的呢？
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Published 05/13/22
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Published 04/29/22
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