ep.46 長白髮=老化?小心是壞習慣讓白髮提早出現!
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明明還不到30歲,就開始發現頭上有幾根白髮出現!難道是提前老化了?其實不一定!疫情期間大家都待在家裡,有些人甚至被公司縮編裁員、居家辦公無時間觀念,導致三餐不正常飲食等等,生理跟心裡都不健康的情況下,才陸續有白髮的出現? | 悠活原力營養師Calar | 🌼 每周禮拜五 / 每天10分鐘 🌼 👌 照顧好健康粉絲團:https://www.facebook.com/wecareyou.cc 👌 照顧好健康文章:https://www.wecareyou.cc/ 👌 有任何問題歡迎來信:[email protected] |關於照顧好健康| 嗨大家好,歡迎收聽照顧好健康。 沒錯,大家有沒有發現我們的名稱改變了。 我們決定要用「全面照顧」重新出發,我們一直都在想如何照顧別人,有沒有想過怎麼開始照顧自己,《#照顧好健康》我們希望由自己的健康意識抬頭,先學會照顧自己,在照顧身邊的所有人;也希望藉由每周一集,能夠幫助到你,甚至藉由你幫助到你身邊的人,讓我們一起照顧好健康。 Powered by Firstory Hosting
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Published 05/13/22
Published 05/13/22
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Published 04/29/22