Agnė Dičiūtė – geštalto psichoterapeutė, somatinio patyrimo praktikė ir viena iš dviejų sertifikuotų „5 ritmų“ metodo fasilitatorių Lietuvoje. Pastaruosius porą metų ji gilinosi į žmogaus nervų sistemos specifiką ir laidoje pristatė tris pagrindines nervų sistemos būsenas bei paminėjo, kaip jos gali būti susijusios su finansine gerove. Taip pat aptarėm, kodėl šiuo metu tiek daug kalbama apie kūną. Ir kaip žmogui gali padėti judesys. Agnė jau keliolika metų Lietuvoje buria sąmoningo šokio...

Neretai lgbtq+ bendruomenės nariai, Lietuvoje ir taip stokodami teisių, yra verčiami jaustis atsakingi už progresą savo teisių srityje. Tai kelia nelengvų emocijų ir vienišumo jausmą. Sunku jaustis nematomais ne tik įstatymų, bet ir kartais progresyvios visuomenės dalies. Tad šiandien pokalbis – saugi erdvė dviems bičiuliams (ir atviriems LGBTQ+ asmenims) Romui ir Elžbietai ne tik aptarti Romo naujausią filmą, bet ir iš širdies, nevyniojant į vatą pasikalbėti apie tai, kas Lietuvoje nuvilia,...

Andrius Žebrauskas jau virš 20 metų veda mokymus emocinio intelekto ugdymo, komunikacijos, viešojo kalbėjimo ir kitose srityse. Bet ne paprastai veda, o dažnai kviečia žaisti ir improvizuoti – improvizacija pašnekovui yra TAS metodas dar nuo laidos „Pagauk kampą“ laikų. Iš jos gimė ir emocinio intelekto lavinimo žaidimas „Godopoco“, kuris padeda atpažinti savo pojūčius ir priimti kritiką ar dar kitaip – moko susimauti su dėkingumu. Spėkit, ar laidoj mes su Andrium ką nors pažaidėm? Ved....

Jei norit gyventi turtingiau, ši laida – jums. Asmeninių finansų konsultantė, pinigų psichologė Edita Palskė pacitavo mintį: „jei lietuviai nekeis savo investavimo įpročių, pasivys Skandinavijos šalis po 200 metų”. Edita teigia, kad norint pagerinti savo finansinę situaciją, svarbiausia yra didelis noras, tas „jausmas žarnose”. Ką daryt, kad tas jausmas atsirastų? Editos nuomone, tikrai nebūtina daryt verslo ir turėt milijono, jei nori gerai gyventi. Pakalbėjom ir apie esminę trijulę:...

„Pykstu ant tavęs.“ Ar yra tekę būti tokios frazės adresatu? O pasakyti kam nors taip? Ar bijote pykčio? Pyktį ir agresiją dažnai įsivaizduojam tokius, kokie jie būna savo kraštutinės išraiškos. Su kūno-judesio terapeute ir psichologe Inga Dirsyte pasikalbėjom apie sveiką agresiją, kaip ją atpažinti kūne, kaip išbūti ir kas yra pyktis apskritai. O galiausiai ir susipykome. Išgirskite. Ved. Tautė Bernotaitė ir Elžbieta Latėnaitė

Mokslo komunikatorė ir edukatorė Goda Raibytė-Aleksa dalinasi žiniomis apie įvairius mūsų gyvenimo aspektus ir atskleidžia, kaip „NASA” apsiėmė reguliuoti informaciją apie galimus NSO atvejus. Taip pat Goda aiškiai įvardija vienintelį didžiausią kaltininką, atsakingą dėl pasaulio klimato krizės. Ir nusako, ką iš tikrųjų galime ir turime dėl to daryti, jei norime išlikti. Ved. Tautė Bernotaitė ir Elžbieta Latėnaitė.

Valstybinės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos atstovė, vaikų gynėja Agnė Marčiukaitienė džiaugiasi, kad pranešimų skaičius dėl galimo smurto prieš vaikus auga, o nepasitvirtinusių pranešimų skaičius mažėja. Tai rodo mūsų mažėjančią toleranciją smurtui. Elžbieta pavardino savo ir tinklalaidės klausytojų matytų situacijų (nuo vaiko riksmų už kaimyninės sienos iki vaikų seksualizuotų video socialiniuose tinkluose), o Agnė paanalizavo, kiek jos galimai žalingos ir kada būtina reaguoti....

„Verslas“ susijęs su žodžiu „virsmas“, atkreipė dėmesį epizodo pašnekovė verslo psichologė ir verslininkė Rasa Baltė Balčiūnienė. Ji viena pirmųjų Lietuvoje pradėjo kalbėti apie koučingą tais laikais, kai dar visi sukiojo pirštą prie smilkinio išgirdę šį žodį. 1993 m. pašnekovė įkūrė iki dabar veikiantį sėkmingą verslą, 2005 m. – žmogaus augimo ir verslo vystymo institutą, skirtą kokybinio virsmo siekiantiems lyderiams ir organizacijoms, 2019 m. – edukacinę taikomojo meno erdvę, kur...

Komercinio dvasingumo kultūra sparčiai auga. Pasiūla metodų, kaip transformuoti gyvenimą, didžiulė. Vienas jų – radikalusis atvirumas. Prieš metus laidoje „Žaidžiam žmogų“ jau kalbėjom su Jūra Glo – tuo metu radikaliojo atvirumo trenere, pristačiusia šią sistemą Lietuvoje. Prieš kurį laiką Jūra išėjo iš Radikaliojo atvirumo organizacijos, kuriai priklausė 9 metus, dėl galimų psichologinio ir seksualinio smurto atvejų. Mums pasirodė svarbu ir sąžininga pasikalbėti ir dabartiniame etape ir...

Rugsėjo 22 d. įvyko pirmoji teksto redagavimo konferencija „Reda“. Aira Niauronytė – viena jos kuratorių. Aira dirba projektų vadove leidykloje ir kartais redaguoja tekstus. Ji taip pat spaudoje skelbia publikacijas apie įvairius darbo su tekstais aspektus. Žodžiu, Aira aistringai gilinasi į kalbos temą ir moka pažvelgti į tekstus kaip į būtybes. Šį epizodą vedė Tautė, kuri irgi mėgsta kalbą ir kadaise dirbo kalbos redaktore. Gimė gyvas, emocingas ir asmeniškas pokalbis apie kalbą, klaidas,...

„Jei matematika būtų žmogus, tai būtų architektė, šokanti šiuolaikinį šokį” – teigia matematikos mokytojas, LARP (gyvo veiksmo vaidmenų žaidimai) kūrėjas ir entuziastas, ilgametis vaikų stovyklų vadovas ir Andrius Ūdra. Jis tikina, kad matematika yra visur, visi gamtos mokslai ja remiasi, tik ji nepadeda (romantiniuose) santykiuose. Andrius nupiešia vaizdą, kaip į pasaulį galima žvelgti per matematikos prizmę ir jautriai pasakoja apie mokytojo darbo džiugesį ir iššūkius. Ar susimąstėt, kiek...

Laida tarsi iš dviejų dalių. Pirma – oficialioji, kai klausiame apie Marijos Kavtaradzes filmą „Tu man nieko neprimeni“ (Slow), ir ji atsako. Antra – laisvoji, kai klausiame Marijos apie jos emodžių paskaitas, jos meilę „Tik Tokui“, gėlėms, ir Marija mus prajuokina iki ašarų. Dar režisierė ir scenaristė Marija Kavtaradze laidoje mums papasakoja apie jos pirmuosius vaizdo klipus, kuriuose vienaip ar kitaip dalyvauja pomidorai ir jos sesė Teklė Kavtaradze. „Tu man nieko neprimeni“ (Slow) – jau...

Ar kada susimąstėt, kaip gimėt? O kas buvot iki gimimo – viena kiaušialąstė ir vienas spermatozoidas? Kaip jie judėjo? Kiek daug kliūčių įveikėt, kad gimtumėt? Kai kurių specialistų teigimu, gimimas yra pirmoji mūsų trauma. Danguolė Venslavičė jau arti 30 metų domisi žmogaus kūnu, judėjimu, anatomija. Kai ji pradėjo vesti Pilateso treniruotes, Lietuvoje dar nebuvo šio žodžio. Šalia to Danguolė yra ir kūno terapeutė, anatomijos lektorė. Ji veda autorinį seminarą „Nuo ląstelės iki dvikojo“,...

Laidos pašnekovė – viena iš tų, kurių autentiška energija neišvengiamai paveikia. Ir vienas iš tų atvejų, kai studijoje turėjom ašarų, jautrių ir paprastų. Ir jos buvo ne dramatiškas įvykis, o natūrali komunikacijos dalis. Teatro ir kino režisierė, scenaristė ir aktorė Gintarė Parulytė septynerių su šeima išvyko į Liuksemburgą, kur jautėsi nepritapusi. Galiausiai savo talentui ir duotybėms rado vietą scenoje. Pasaulyje Gintarę išpopuliarino jos pripažinimo sulaukęs spektaklis „Lovefool“, kurį...

„Buvimas moterimi man yra savaime suprantamas įgimtas dalykas” — sako Vaida. Ji yra „Trans Autonomijos” (trans žmonių teisių ir savitarpio pagalbos asociacijos) narė. Nors mokslas jau nuo 2013 m. translytiškumo nebelaiko sutrikimu, bet neapykanta, nukreipta į šią mūsų visuomenės grupę, vis laikosi. „Žmonėms gyventi trukdo ne jų translytiškumas, o priešiška aplinka”, teigia Vaida. Dėl to ji, saugodama ramybę, savo darbą ir save pačią, išlaiko anonimiškumą. Nepaisant to, jūsų laukia tikra...

Visita Ivaškevičiūtė nesigėdina kalbėtis apie pinigus ir net nesupranta, kodėl kam nors tai galėtų būti tabu tema. Karjeros pradžioje Visita dirbo samdomą buhalterės darbą, vėliau įkūrė buhalterinių paslaugų verslą, kurį neseniai po 13 metų veiklos sėkmingai pardavė. Dabar Visita – verslo konsultantė, pinigų mąstymo mentorė, finansinio raštingumo mokytoja. Pasikalbėjom apie pinigus ir teoriškai, ir praktiškai, bet abiem atvejais žemiškai. „Aš esu kapitalistė“, – nevynioja į vatą Visita ir...

Lengva kalbėtis su žmogum, kuris myli kalbą. „Anglų kalbos studijos” įkūrėja Aurelija Ignotė, kažkada praėjusi nelengvą kelią nuo darbo kitiems iki savo verslo lyderystės, sako, kad vadovės atsakomybė jos neslegia. Aptarėm santykį su kalba ir pakalbėjom apie santykius. Leidžianti sau daryt, ką nori, ir nedaryt, ko nenori, Aurelija jaučiasi dėkinga ir myli ne tik sužadėtinę Dovilę, Vilniaus miestą, bet ir mūsų šalį, kur jaučiasi geriau nei bet kur kitur pasaulyje. Ved. Tautė Bernotaitė ir...

Žaidimas kasdienybėje siejamas su nerimtumu, nebranda, nebūtinumu. Tačiau nemažai filosofų tyrinėjo žaidimą kaip rimtą pilnavidurį fenomeną. Kaip būtiną žmogaus būties elementą ar net pasaulio simbolį. Su filosofu, Vytauto Didžiojo universiteto profesorium dr. Dalium Jonkum, regis, visai žaismingai aptarėm žaidimą šalia mirties, kovos, meilės ir darbo reiškinių. Tema vedžiojo mus nuo kosmetikos iki kosmoso. Ir kaip žaidimas gali padėti patirti laimę? Ved. Tautė Bernotaitė ir Elžbieta Latėnaitė

Prieš daugiau nei metus sociologė Reda Jureliavičiūtė ir teisininkė Rugilė Butkevičiūtė įkūrė NVO žaismingu pavadinimu „Ribologija“, kurios vizija labai rimta – pasaulis be seksualinio smurto. Jos renka anonimines seksualinių patirčių istorijas, daug edukuoja apie sutikimo svarbą ir kitokią seksualinio smurto prevenciją. Ką tik išleido knygą „Paskui ribas. Pažintis su savo ribomis“, skirtą 3-7 metų vaikams ir visiems suaugusiems. Kalbėjom apie sąmoningumą savyje, apie vaikų švietimą,...

Elžbieta savo gimtadienio proga į studiją pasikvietė seną pažįstamą, politikos mokslų daktarą, tyrėją ir rašytoją Arvydą Grišiną. Pokalbis išėjo nelabai lengvas, bet labai įdomus: apie rašymą, metalą, politiką, savanorystę, netgi šiek tiek apie mistiką, o daugiausiai – apie žmogiškumą. Ved. Tautė Bernotaitė ir Elžbieta Latėnaitė

„Gyventi tai stovėti eilėje“, – sako Kamilė Gudmonaitė, dueto „Kamanių šilelis“ vokalistė, teatro režisierė, Lietuvos nacionalinio dramos teatro viena meno vadovių. Kamilė mėgsta keliauti – ir po pasaulį, ir po savo vidų. Iš tų kelionių ji parsiveža suvokimų apie žmogų, kuris jai yra pati įdomiausia teritorija. Ten ir pabuvom: kada lengviausia atverti širdį ir ar visada reikia? Kada žmonės susitinka? Kaip paliečiam vieni kitus? Pradėjom nuo mirties, baigėm meile. Ved. Tautė Bernotaitė ir...

Lygiai prieš metus įrašėm pirmąjį „Žaidžiam žmogų“ epizodą gyvame eteryje. Jo viešnia buvo tuo metu ką tik tapusi naująja „Literatūros ir meno“ vyriausiąja redaktore Lina Laura Švedaitė. Norėjome supažindinti auditoriją su pirmąja šio leidinio redaktore moterimi. Tačiau mūsų pirmojo gyvo eterio jaudulys buvo didžiulis ir daug dėmesio pasigrobė kiti dalykai. Todėl dabar, po metų, norėjosi jau ramiau susėsti su Laura ir pasižiūrėti, ką spėjo naujo subrandinti per šį laiką – tiek jos...

Tai – 40 tinklalaidės „Žaidžiam žmogų“ epizodas! O juk vienas iš šventės atributų būna maistas, ypač desertai. Šventinėje laidoje apsilankė gydytoja dietologė Lina Barauskienė ir pasidalino savo požiūriu į cukrų ir kitus dietų kultūros „baubus“. Ar žinote, kad Lietuvoje licencijuotų dietologų yra tik kelios dešimtys? Iš jų tik dvi specialistės yra baigusios oficialią intuityvaus valgymo programą. Lina – viena jų. Pasikalbėjome, kaip intuityvaus valgymo paradigma papildo dietologijos mokslą....

Elgsenos ekonomistė Dr. Agnė Kajackaitė, mokslininkė, nuolat keliaujanti po pasaulį, išleido savo pirmąją knygą lietuvių kalba „WoMen. Ar moterys ir vyrai išties tokie skirtingi, kaip įprasta manyti?”. Pokalbis trykšta mokslo įrodytom žiniom ir energija kaip ir pati Agnė. Paklausę sužinosit, kas labiau linkę konkuruoti, meluoti, pervertinti savo galimybes, kam geriau sekasi tikslieji mokslai ir kas tas Dunning-Kruger efektas. Ved. Elžbieta Latėnaitė ir Tautė Bernotaitė

Ar susimąstėt, kodėl dalis senukų bamba ant viso pasaulio, o kiti – išsaugoję vidinę šviesą? Šiandien kalbam apie vidinės (ne)brandos bruožus. Laidos viešnia psichoterapeutė Karina Morkūnienė įsitikinusi, kad keistis ir augti galime visi ir visokio amžiaus: reflektuodami ir praktikuodami. Tinklalaidėj kalbam ir apie tai, ką reiškia, kai vaikai ir paaugliai atrodo brandūs ne pagal amžių. Apie leidimą sau žaisti, ir kuo žaidimas svarbus vaikams, o kuo – suaugusiems. Apie atsakomybę ir koks...