All episodes of Zelfverbetering zonder filter

Episodes

In deze podcast gaan we het hebben over NNN en wat je hiervan moet weten, mijn mening erover en nog veel meer! Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 11/16/22

#18 - Pas deze indeling toe op je leven

Deze simpele indeling kun je letterlijk in 10 minuten toepassen op je leven en zorgt voor minder stress. Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 09/21/22

#17 - Perceptie, hebberigheid en absentie

In deze podcast gaan we het hebben over de absentie van de podcast, wat perceptie inhoud en waarom het belangrijk is. Verder nog iets over hebberigheid. Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 09/07/22

#16 - Doe dit 15 min per dag en wordt gelukkiger

In deze podcast gaan we het hebben over een gewoonte die je 15 minuten per dag kan doen om gelukkiger te worden in het leven. Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 07/13/22

#15 - Wat is de beste ochtend routine? Ft. De eerste gast

In deze podcast gaan we het hebben over ochtend en routines en alles daarom heen. We hebben voor deze podcast een gast erbij gehaald. Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter Check hier zijn YT-kanaal: https://www.youtube.com/channel/UCVvwdD0gszR6bklO49_G09A

Published 06/24/22

#14 - Zie mensen niet als god

In deze podcast gaan we het hebben over waarom je mensen nooit als hoger of zelfs als 'god' moet zien. En wat voor impact dit heeft op je leven. Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 06/17/22

#13 - Hoe vind je de juiste fitness informatie?

Hoe vind je de juiste informatie en op welke platformen moet je kijken en welke juist niet? Dit alles en meer in deze podcast! Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 06/03/22

#12- Het belang van een ochtend wandeling

Tussen de verkoudheid door bespreken we in deze podcast over het belang van een ochtend wandeling en waarom jij het ook moet doen! Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 06/01/22

#11 - ''Mijn leven is zo slecht'' (De slachtofferrol)

In deze podcast bespreken we de slachtofferrol en de slechte invloed die die op je leven kan hebben. We gaan redelijk diep op dit onderwerp in dus het is het zeker waard om naar te luisteren! Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 05/27/22

#10 - Een deload week vernietigd je ego

In deze podcast bespreken we over hoe een deload week je ego vernietigd. En we gaan nog meer over ego praten. Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 05/20/22

#9 - De ziekte die we ALLEMAAL bewust of onbewust hebben

In deze podcast bespreken we de ziekte die iedereen heeft. Wat is het? En waarom dit zo? Een podcast waar je hopelijk veel van kan leren. Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 05/13/22

#8 - The dark side van discipline...

In deze podcast gaan we iets bespreken dat al een tijdje in mijn gedachten rond hangt. Dit is misschien wel de negatieve kant van discipline. Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 05/11/22

#7 - Hoe belangrijk zijn genen voor fitness?

Zijn genen belangrijk voor fitness of valt dit heel erg mee! In deze podcast bespreken we dit! Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 05/06/22

#6 - Zo verspil je geen tijd aan onzin!

In deze podcast gaan we bespreken hoe je minder tijd verspilt aan onzin en domme dingen en gaan we hier best diep op in. Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 04/29/22

#5 - Zelf-Reflectie is belangrijk

In deze podcast gaan we het hebben over zelfreflectie en waarom dit zo belangrijk is. Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 04/23/22

#4 - Begin met je leven veranderen! (vandaag nog)

In deze podcast bespreken we waarom je je leven moet veranderen en stappen die je vandaag nog kan nemen om beter te worden! Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 04/15/22

#3 - Waarom sta ik om 4:30 op?

Wat zijn de redenen achter dat ik om 4:30 (half 5) opsta? Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 04/08/22

#2 - Waarom is een home gym nou goed?

Waarom zou je een home gym kopen en je geld erin investeren? In deze podcast bespreek ik de voordelen, nadelen en eigen ervaringen met je! Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 12/04/21

#1 - Introductie/wat kun je verwachten?

Welkom bij de eerste aflevering van zelfverbetering zonder filter! Steun de podcast: https://zelfverbeteringzf.backme.org/ Alle clips en meer: https://www.youtube.com/@zelfverbeteringzonderfilter

Published 11/08/21