運動跟飲食很重要,一起運動的夥伴也很重要
每次目標都設定好達成後,就很容易怠惰 😂 基於有營養學相關背景的我對減重是算蠻簡單的,但可能堅持到一定時間後,沒人提醒就會慢慢增加回去了 哈哈哈哈哈 超級需要自律或者運動夥伴的監督
水瓶座的大連 via Apple Podcasts · Taiwan · 02/17/21
More reviews of 張選手練習時間
從地獄解脫的部分好可愛, 謝謝分享這個想法, 給了我力量☺️ 另外,日文鍵盤的顏文字跟中文鍵盤的不一樣哦! 可以試試看~
GM-1596-9905 via Apple Podcasts · Taiwan · 03/04/21
6/30 找了木瓜樹來看,感觸的確很深,剛好研究所畢業正接著考執照,這段期間都不太能出門,壓抑感很重,對於考試唸書的耐心,是有降低許多;不過現在改成線上開讀書會,有人一起準備考試唸書,還是能慢慢調整過來的。 書中那種永恆的無意義感,看著沈重也容易迷失,不過只要不浪費過去的故事、經驗,我想就比較知道下一步該怎麼做了。 6/15 從三級之後都不能去健身房,平常都是健身的時候聽的,剛好碩論也趁不能出門的這段日子搞定,下禮拜就可以畢業了🎓 現在在聽Max Richter,一邊在準備七月的高考,很棒的音樂♪(´ε` )
nicepon via Apple Podcasts · Taiwan · 06/30/21
感覺那個火花是抓到ㄌ一種稍縱即逝 耀仁老師講英文好好聽,好聽哭ㄌ 我參加ㄉ活動ㄉplus版有內觀的那種
呂冠儀 via Apple Podcasts · Taiwan · 05/18/21
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