金水正念瑜伽開台第一集,先來跟大家介紹「金水正念瑜伽」的由來。
🧘♀️節目內容包括
👉金水的由來
👉為何想把心理學專業跟正念瑜伽做結合
👉有心理師專業背景的阿濡米開的瑜伽課程的特色
👉正念瑜伽課程適合的對象
👉金水的瑜伽開課資訊
👉金水的podcast頻道內容介紹
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