治療師的嘰哩呱啦 Podcast S3EP8 - 焦慮感 vs 焦慮症
每個人都會有焦慮的時候,但有長期下來沒有好好處理以及照顧自己的焦慮感時,它可能會慢慢的影響到一個人的生活機能!今天來跟大家分享一下,焦慮感是大家都會有的感覺,但到底跟焦慮症不一樣在哪裡呢?
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