Ako ťa zodpovednosť ochráni pred depresiami?
Listen now
Description
Fascinujúci a poučný príbeh, ktorý by si mal vypočuť každý mladý človek. Zhováram sa s Lukášom S., ktorý v rokoch 2008 - 2012 navštevoval moje Parkour a Freerun tréningy v Bratislave. Keď začínal mal 14 rokov a opisuje to, ako ho moje tréningy formovali nielen po fyzickej, ale aj mentálnej stránke. Tak začína tá pekná časť príbehu. Pokračuje však ďalej a opisuje to, ako sa v jeho živote začali stracať ideály, ako začal potláčať realitu i pravdu, čo následne kompenzoval drogami, sexom alebo výberom nesprávnej partie ľudí. Vlastným myslením i konaním sa ocitol v depresiách a neskôr aj na hranici života a smrti (samovražda). Našťastie sa to zmenilo. Moral tohto príbehu a vyslovené myšlienky sú natoľko silné, že v nich každý nájde múdrosť, nádej a ponaučenie pre seba. Zistite ako Lukáš vyhral svoje vnútorné súboje a čo z toho plynie pre väčšinu mladých ľudí.
More Episodes
Čo znamená ľahostajný a čo zaslúžený pokoj v živote muža? Cez aké činnosti sa my muži potrebujeme spoznať, aby sme sa na seba mohli začať spoliehať? Ako nás formujú platformy sebapoznania ako pohyb, hlad, chlad, nebezpečné činnosti alebo také podnikanie? Ako máme my muži pracovať s vlastnými...
Published 04/29/24
Po 40-tke sa mu zdravie začalo výrazne zhoršovať. Mal nábeh na obezitu, prediabetes a lekári mu diagnostikovali zvýšený krvný tlak i cholesterol. Na konci pracovného týždňa v sedavom zamestnaní sa už cítil ako dôchodca, bez energie a s obrovskou únavou. Nechcel sa zmieriť s aplikáciou liekov...
Published 03/26/24
Published 03/26/24