Ako rolfing prispieva k sebapoznaniu
Listen now
Description
Nasledujúci podcast je venovaný z veľkej časti fasciám, ktoré považujem za fascinujúce. Zhováram sa s Marcom Kloknerom, ktorý sa v Bratislave venuje Rolfingu, čo je terapeutická metóda, ktorá pôsobí najmä na fascie. Rolfing pomáha odstraňovať mnohé chronické bolesti pohybového aparátu tak, že hľadá rovnováhu tela voči gravitácii (štrukturálna integrita). Preto práca s bolesťou a vnútorným napätím (tenziami) hrá ústrednú úlohu v procese sebapoznávania. Prečo práve sebapoznanie je jeden z kľúčových “produktov” tejto terapie a čo všetko v našom tele ovplyvňujú fascie, sa dozviete z tohto veľmi zaujímavého rozhovoru. Viac o Marcovej práci zistíte na: www.marcoklokner.com
More Episodes
Čo znamená ľahostajný a čo zaslúžený pokoj v živote muža? Cez aké činnosti sa mi muži potrebujeme spoznať, aby sme sa na seba mohli začať spoliehať? Ako nás formujú platformy sebapoznania ako pohyb, hlad, chlad, nebezpečné činnosti alebo také podnikanie? Ako máme my muži pracovať s vlastnými...
Published 04/29/24
Po 40-tke sa mu zdravie začalo výrazne zhoršovať. Mal nábeh na obezitu, prediabetes a lekári mu diagnostikovali zvýšený krvný tlak i cholesterol. Na konci pracovného týždňa v sedavom zamestnaní sa už cítil ako dôchodca, bez energie a s obrovskou únavou. Nechcel sa zmieriť s aplikáciou liekov...
Published 03/26/24
Published 03/26/24