¡Holaaaa! en el episodio de hoy platicamos sobre la diferencia de disfraces entre hombres y mujeres, y cómo se nos sexualiza cada vez mucho más jóvenes. ¡Esperamos que les guste! :) www.sixteenam.com Participantes: Michelle Ramos: https://www.instagram.com/michelleerms/ Alejandra Hernández: https://www.instagram.com/alehandra_hg/ Mariela Pruneda: https://www.instagram.com/marielaprunedaa/

¡Hola! en el episodio de hoy nos reunimos para platicar sobre cómo las redes sociales han impactado nuestra vida, tanto de manera positiva como a veces más de manera negativa, qué podemos hacer al respecto, y cómo llevar una relación mucho más sana. ¡Esperemos que te guste! Instagram: https://www.instagram.com/sixteenam16am/ Participantes: Alejandra Hdz: https://www.instagram.com/alehandra_hg/ Aitana Bacelis: https://www.instagram.com/ich_bin_tana/ Ingrid Cadena:...

¡Holaa! En el episodio de hoy nos reunimos el equipo de Feminismo para compartir un poco sobre nuestras experiencias con las gafas moradas, cómo éramos antes de usarlas, durante y cuando ya las tienes bien puestas. ¡Esperamos les guste mucho! Síguenos en instagram: https://www.instagram.com/sixteenam16am/ Participantes: Mariela Pruneda: https://www.instagram.com/marielaprunedaa/ Michelle Ramos: https://www.instagram.com/michelleerms/ Kary Méndez: https://www.instagram.com/kaary10/

¡Bienvenidxs a esta pequeña sección de noticias! Hoy platicamos sobre 4 temas que fueron muy importantes en México este mes: 1. Zendaya es la mujer más joven en ganar como mejor actriz dramática. 2. Luisito comunica y su misoginia. 3. Justicia para Jessica. 4. 28 de Septiembre: Día por el aborto legal en Latinoamerica ¡Esperamos que te guste! Participantes: Alejandra Hernández: https://www.instagram.com/alehandra_hg/ Mariela Pruneda: https://www.instagram.com/marielaprunedaa/

Hola! En este episodio platicamos sobre el vello de nuestro precioso cuerpo, el cómo se nos ha juzgado desde siempre por esto, y cómo poco a poco nos atrevemos a cuestionarlo cada vez más. ¡Esperamos que te guste! :) www.sixteenam.com Participantes: Alejandra Hdz: https://www.instagram.com/alehandra_hg/ Michelle Ramos: https://www.instagram.com/michelleerms/ Aitana Bacelis: https://www.instagram.com/ich_bin_tana/

¡Holaaaaa! En el episodio de hoy platicamos acerca de cómo socialmente se juzga mucho a las mujeres por su vida amorosa y sexual. Casos como la pareja nueva de Zac Efron, las parejas de Eiza o Belinda, entrevistas hacia Rihanna o Taylor Swift, etc. Comparaciones, peleas, misoginia... ¡Esperamos que te guste! IG: https://www.instagram.com/sixteenam16am/ Participantes: Mariela Pruneda: https://www.instagram.com/marielaprunedaa/ Michelle Ramos: https://www.instagram.com/michelleerms/

¡Hola! En el episodio de hoy platicamos un poco acerca de las recientes noticias que circularon en redes sociales. Temas: 1. Samuel Garcia "me casé contigo pa' mí". 2. Ley Olimpia es Ley Mordaza - Sonora 3. Las niñas no se tocan - Puerto Vallarta 4. Atrapan a agresor por un tiktok - Chile 5. Nos falta FERNANDA - Mérida 6. Manifestación en León, Guanajuato ¡Esperamos que te guste! www.sixteenam.com IG: https://www.instagram.com/sixteenam16am/ Mariela Pruneda:...

¡Holaaa! en el episodio de hoy quisimos compartir cómo nos ha marcado la cuarentena, qué cosas nuevas nos ha traído, y cómo nos ha hecho sentir. ¡Esperamos que te guste mucho! Participantes: Alejandra Hdz: https://www.instagram.com/alehandra_hg/ Ingrid Cadena: https://www.instagram.com/ingriddcadena/ Aitana Bacelis: https://www.instagram.com/ich_bin_tana/ Podcast Ingrid FRESCAS: https://www.instagram.com/frescaspodcast/ Cuenta de recetas TANA: https://www.instagram.com/tanas_backerei/

¡Hola! En el episodio de hoy quisimos platicar un poco acerca de las recientes noticias que circulan en redes sociales. Platicamos un poco sobre el huracán Hanna, el caso de Antonia Barra, la posible despenalización del aborto el 29 de Julio por la Suprema Corte de Justicia de la Nación, y la prohibición de las "terapias de conversión" en la CDMX. ¡Esperamos que te guste! www.sixteenam.com IG: https://www.instagram.com/sixteenam16am/ Mariela Pruneda:...

¡Hola! En este episodio del podcast, tuvimos la oportunidad de poder platicar con Cynthia Marcos, quién es feminista interseccional. Abordamos temas desde cómo empezó a interesarnos el movimiento feminista, qué significa para nosotras ser feminista, si existe una manera correcta de serlo, y también todas las connotaciones negativas que tiene esta palabra. ¡Esperamos que lo disfrutes mucho! Participantes: Cynthia Marcos: https://www.instagram.com/cyntmarcosv/ Mariela Pruneda:...

¡Hola! En este episodio platicamos nuestra experiencia con el síndrome del impostor, todo lo que nos ha limitado de hacer, y también cómo podemos empezar a reconocerlo y no dejar que nos saboteé la próxima vez :) www.sixteenam.com https://www.instagram.com/sixteenam16am/ Participantes: Alejandra: https://www.instagram.com/alehandra_hg/ Mariela: https://www.instagram.com/marielaprunedaa/ Michelle: https://www.instagram.com/michelleerms/ Aitana: https://www.instagram.com/ich_bin_tana/ Ingrid:...

¡Hola! En este episodio tenemos el gusto de estar platicando con Camila, quién es psicóloga, feminista, y está estudiando actualmente su maestría en sexología. En este episodio abordamos muchos tabúes que nos han acompañado en nuestra casi nula educación sexual. ¡Esperamos que te guste mucho! En este link podrás encontrar toda la información sobre los cursos y vulvamiamor de Camila: https://www.sixteenam.com/l/tabues-de-la-sexualidad-femenina/ Participantes: CAMILA...

En el minisodio de hoy Mariela nos comparte que la sororidad es saber respetar a todas las mujeres y ayudarnos unas a otras a levantarnos. Y es un tema súper importante porque como mujeres fuimos educadas para ser rivales, para ver a otra mujer como nuestra competencia. ¡Esperamos que te guste mucho! Puedes leer el artículo completo aquí: https://www.sixteenam.com/l/%c2%bfque-es-la-sororidad/ También visitar nuestro instagram: https://www.instagram.com/sixteenam16am/ Mariela Pruneda:...

Hola! En este episodio nos reunimos todo el equipo de 16AM para platicar cómo fue la primera vez que menstruamos, qué dudas teníamos acerca de nuestro periodo, qué nos enseñaron en casa, cómo fue nuestra experiencia con las toallas, tampones y copa menstrual, MUCHOS TABÚES acerca del tema, etc. ¡Esperamos que te guste mucho este episodio! :) Puedes visitar nuestra página para encontrar muchísimos artículos sobre amor propio, feminismo, etc. www.sixteenam.com y también nuestro instagram...

¡Holaaaaa! bienvenidxs a otro episodio del podcast de 16AM. Hoy estaremos platicando acerca de cómo fue usar un brasier por primera vez, qué expectativas y creencias cargábamos, qué inseguridades destapó todo esto, el movimiento free the niple, y pequeños tips para animarnos mutuamente a dejar el brasier si eso es lo que nos hace sentir más cómodas. ¡Esperamos que te guste muchísimo! Participantes: Mariela: https://www.instagram.com/marielaprunedaa/ Alejandra:...

¡Holaa! Nos da mucho gusto poder seguir compartiendo contenido en tiempos de cuarentena, esperamos que este episodio las entretenga y les agrade. ¡Muchas gracias por escucharnos! Conoce nuestra plataforma en: www.sixteenam.com Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/sixteenam16am/ Gracias :)

¡Holaa! En este episodio platicamos de cómo surgió el feminismo radical y el liberal, qué buscan los dos y cuales son sus diferencias. El tema es sumamente interesante, y también puedes leerlo en el siguiente link: https://www.sixteenam.com/l/%c2%bfsoy-feminista-radical/ Recuerda que tenemos Instagram, puedes seguirnos dándole click aquí: https://www.instagram.com/sixteenam16am/

¡Hola! Este minisodio es una reflexión muy personal acerca de cómo podemos llegar a colocar nuestro valor en una escala con nuestra productividad. El valor que tenemos como personas va mucho más allá de las cosas que hacemos o dejamos de hacer. ¡Esperamos que les guste mucho! Pueden ir a leer el artículo completo a: https://www.sixteenam.com/l/%c2%bfen-que-dia-vamos/ También puedes seguirnos en nuestras redes sociales: https://www.instagram.com/sixteenam16am/ Alejandra Hdz:...

¿En qué piensas cuando escuchas "amor propio"? Probablemente en que es un proceso hacia al interior, que requiere mucha introspección, o a lo mejor piensas que es darnos un tiempo a nosotras mismas de usar una mascarilla y ver netflix... pero, ¿eso es TODO? El amor propio va muchísimo más allá de eso, y por eso esta platica ha sido increíble para nosotras, realmente vimos algo que nunca antes habíamos visto en campañas o cursos de self love. ¡Esperamos que te guste este episodio tanto como...

Si tienes la oportunidad... ¿por qué no aprovecharla para estudiar algo que te haga feliz? ?????? ? Una licenciada en Economía, y una Ingeniera platicando de cómo fue escoger la carrera en base a los tabúes y prejuicios que existen alrededor de los títulos, la presión de hacer sentir orgullosos a tus papás, las crisis existenciales qué pasan dentro de la universidad y un poco de la crisis del cuarto de vida por la que pasarán casi todxs los estudiantes ??. ? ? Esperamos que te guste!...

No desperdicies tu tiempo en lugares que no te hacen vibrar. Hoy vamos a platicar súper rápido acerca de este tema y porqué es indispensable decirle adiós a todas estas cosas. ¡Esperamos que te guste mucho! Puedes ir a 16AM directamente en www.sixteenam.com Y seguirnos en Instagram: @sixteenam16am

Hola! en este episodio tuvimos la oportunidad de platicar con nuestras queridísimas amigas Michelle Ramos y Mariana Ponce. Básicamente platicamos de cómo tener una relación súper estable, una relación a distancia, o no tener una relación ha influido en nuestro proceso de amor propio. Esperamos que lo disfrutes.

¡Holaa! Bienvenidxs a otro episodio de este podcast. Tuvimos la oportunidad de sentarnos a platicar con Michelle Ramos, quien es la creadora de @lacoupemenstruelle en Instagram, una página en donde encontrarán información súper valiosa y además podrán comprar una copa si es que la necesitan. Esperamos que te guste! :)

¡Hola! En este episodio platicamos acerca de todas esas inseguridades que nos acompañaron desde niñas, y cómo se han ido transformando a lo largo de nuestra vida.