Épisode à distance aujourd'hui! Celofat est en Afrique du Sud, Antonin en France, on se donne des nouvelles et on aborde plein de sujets super intéressant, même s'il n'y a pas trop de structures aujourd’hui… Eheh

Aujourd'hui, beaucoup de fatigue pour nos podcasteurs, donc ça part sur un épisode allongé. Au programme : Pas de programme. Mais on revient sur notre course du Mont Ventoux et les bénéfices du cyclisme pour un entrepreneur. On vous partagera toutes les idées liées de près ou de loin que nous avons eues sur le vélo. Bon épisode et à bientôt ! Suis-nous sur Instagram !! 4h30 Antonin Celofat

Bienvenue dans cet épisode numéro 34, enregistré en extérieur durant une balade (Ceci n'est pas un manque de respect, nous voulions juste voir des trains et des vignes). Au programme du jour : - L'énergie infinie est en vous, découvrez-la. - Votre vie n’est qu’une esquisse. - L'acquisition, c'est facile si vous êtes compétent. Et notre pépite du jour est le cas d'école d'un "vrai" chef d'entreprise : Joël Robuchon. Suivez-nous sur Instagram @4heures30

Au programme du jour : - Comment gérer la perte de contrôle ? - 2024, c’est encore le Far West - Le secret de la productivité - Instead of stealing a piece of cake, create a new cake - Le leadership Pour ceux qui écouteront jusqu'au bout, le plus gros de la valeur de cet épisode se trouve à la fin de l'épisode

Épisode 32 en extérieur dans le jardin du château des entrepreneurs. Toujours dans cette nouvelle saison, on aborde aujourd'hui comme sujet principal "devenir un professionnel du business". Cela passe par la planification, la mise en place de systèmes, déléguer... etc On parlera ensuite d'autres sujets comme : Arrêter de procrastiner la vie Votre nombre de décisions reflète votre niveau de liberté Votre temps de vie est limité, arrêtez les Tucs Faites attention aux clients peu...

Bienvenue dans cette saison 2, Nouveau format, la structure permet plus de liberté alors on a maintenant des RUBRIQUES Au programme de la golden liste : - Augmentez votre tolérance au stress - Les bénéfices du manque de sommeil - Repoussez le make money - L'importance de reconsommer le même contenu - La dépersonnalisation - Et le syndrome de la star Désolé pour le son, mon micro n'a pas fonctionné, j'ai dû bidouiller au montage... Bon épisode !!

Épisode numéro 30 de 4h30 !!! Retrouvailles avec Antonin qui vient de faire 250 km de vélo dans la journée. Au programme : - Une discussion comme si on n’était pas vraiment en podcast - Le webinaire d'Antonin - Laisser la vie faire le taf - Ne vendez pas, donnez de l'amour - Soyez authentique - Comment lancer un business en 48h ?

Aujourd'hui épisode en solo par Antonin.A. 10 sujets: 1- La méthode 15min 2- Votre système nerveux vous empêche de réussir 3- Le box breathing  4- La visualisation négative pour atteindre le succès 5- Instabilité mentale et synergie 6- Observez vous à la troisième personne vous voyez tout 7- Si tu demandes si l’argent fait le bonheur ? Tu n'auras aucun des deux. 8- Arrête de TE remettre à plus tard  9- Tu n’as pas besoin de conseils, tu dois juste bosser : le travail de qualité et...

Aujourd'hui, nous sommes loin avec M. Antonin Albouy, Alors j'ai enregistré un podcast en solo. J'aborde de nombreux sujets comme : D’où viennent vos niveaux d'énergie ? La vie est (encore) parfaite. Vous devez planifier vos 6 prochains mois. Méfiez-vous des vanity metrics. Rendez-vous la semaine prochaine avec Antonin qui vous proposera un épisode de son côté ! À bientôt, Celofat

On commence par deux petites anecdotes, dont vous devrez retirer des enseignements. Ensuite, au programme : Work hard, Play hard Demandez et vous recevrez Faites un maximum d'actions, votre vie prendra une tournure inattendue Les barrières que tu as aujourd'hui sont corrélées aux jugements que tu portes sur les autres

Bienvenu sur l'épisode 26 de 4h30 L'épisode du jour est enregistré après 10 jours de travail acharné en Grèce. Nous avons intégré un jeune intermittent, et cela a véritablement été un game changer. Au menu, une discussion sur le MMA et plus globalement la hype. Qu'elle soit autour du sport ou de son propre business. Nous partageons également notre expérience de Mykonos en mars, ainsi que les différents états d'esprit à adopter dans sa vie : du "drogué mindset" à l'"abondance...

Après avoir vécu plus de 5 mois entouré constamment d'entrepreneurs, nous quittons le château. C'était donc l'occasion rêvée pour faire un épisode de retour sur tout ce que nous avons vécu ici. Apprentissages sur les relations humaines, des rencontres de fous, les mauvaises décisions, on vous dit tout 🙌 Clément Armand nous a gentiment proposé de nous filmer ainsi que nous poser des questions pour nous aiguiller. Un grand merci a lui ! Contactez moi sur Instagram @celofat pour rejoindre...

Beaucoup de grâce et de gratitude dans cet épisode... C'est la fin du château, on fait un dernier épisode avec Antonin à minuit la veille du départ. Notre discussion est lunaire, j'ai une 1h de sommeil sur les dernières 48 heures... Bref, j'espère que vous ne nous découvrez pas avec cet épisode, sinon vous allez nous prendre pour des fous.

Le podcast 4h30 continue !! C'est le dernier épisode à distance avec Antonin. Ce dernier a guéri sa déprime avec une rivière hier en se partant à l'aventure et en se connectant à la nature. De mon côté, le château voit pas mal de monde passer et j'apprends énormément des entrepreneurs qui viennent ici.

Épisode 22, toujours en distancielle. Après 3 semaines sans s'être parlé, Antonin ressort tranquillement de son opération. Il a développé de son côté sa résilience, et sinon, plein de choses se sont passées au château. Nos lectures nous ont pas mal impactés, on vous partage tout.

C'est le J-1 avant son opération alors l'épisode 21 s'est fait à distance avec Monsieur Albouy. Aujourd'hui, à l'air de l'information, on vous explique le concept d'individu souverain. On a discuté des principes directeurs de vie, de l'importance de la génétique dans nos comportements... On répond aussi aux questions que vous nous avez posées sur Instagram!

On fait partie du top 1% des podcasts qui font le plus d'épisodes, apparemment 99% des podcasts lancés font moins de 20 épisodes :) Bref, sinon, c'est notre premier épisode en visio. Antonin est parti du château car une grosse opération l'attend dans quelques jours. Deux choses à retenir de cet épisode: Ta parole vaut de l'or, à part si tu ne la respectes pas. Lisez Naval Ravikant, voici l'e-book gratuit dont on parle (clique ça vaut de l'or)

Antonin quitte le château, nous avons enregistré ce dernier épisode avant son départ le mardi 16 janvier. Ne vous inquiétez pas, nous continuerons les épisodes à distance! Nous abordons aujourd'hui pleins de beaux sujets comme le high ticket vs low ticket, les coachs de coachs, concilier les meufs et le business... Bref, l'épisode était plus long que d'habitude, nous étions assez inspirés. N'hésitez à vous abonner à notre compte Instagram @4heures30

Ce début d'année fut bien mouvementé au château, on rajoute volontairement pas mal de chaos et perso, je le fais juste pour avoir de beaux souvenirs à 80 ans.

Premier ep de l'année, donc déjà bonne année à tous!

épisode enregistrer encore trop tard, on aura plus d'énergie la prochaine fois... en espérant que vous aurez appris des choses!

épisode 15, on vient de faire 150 km de vélo... on est épuisé mais le vélo nous a donné de bonnes idées

On a plus besoin de contenu dev perso, il faut qu'on écoute des conseils de gros CEO. Le plan: on va faire 100k avant de réfléchir à la suite