321: Ätbart, klimatsmart, plånboksvänligt & hälsosamt. Maten

321: Ätbart, klimatsmart, plånboksvänligt & hälsosamt. Maten du inte visste om

Listen now

Description

Maten du inte visste om(!) Slänger du det allra nyttigaste?Du behöver i stort sett inte slänga någonting på maten du köper. Trots det slänger vi 74 kilo mat i hemmet per person och årDessutom slänger vi ofta det som är viktigast för vår hälsaTips på:allt från blast och skinn och ben; till bananskal och äppelskruttarbacon på bananskal?vilka blommor och blad du kan göra sallad … läs mer

More Episodes

See all »

354: GAPS! Allt om GAPS Näringsprotokoll med Lisa Billö

Vad är GAPS och vad betyder det? Hur äter man? Hur gör man? Och varför? Varför skapades GAPS? Hur går alla de olika stegen till på intro, full-GAPS och efter-GAPS? Vilken mat ingår och hur förbereder man den? Skillnaden mellan köttbuljong och...

Published 04/27/24

4Health med Anna Sparre

Published 04/27/24

353: Termografi och brösthälsa, med Suzanne Lundborg

Hur förebygger man bröstcancer och andra förändringar i brösten?Vad säger egentligen forskningen om mammografi? Hur är det med termografi och andra undersökningsmetoder? Vilken roll spelar lymfsystemet för bröstens hälsa och hur tar man hand om bröstens lymfsystem? Cystor, fibrocystiska bröst,...

Published 03/23/24