“主动”会让事情变顺利很多
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当你找不到答案,很容易陷入焦虑抑郁,情绪变得急躁,对生活越来越悲观消极。而这种状态,又反过来影响你的工作、生活,让你变得更加糟糕。 遇到困惑时,多思考找到问题的根源,是有利于解决问题的。 好了,今天的内容就到这里了。你可以关注我们的公众号【柠檬心理FM】,回复关键词:积极生活,看到更多的内容。 孤独,焦虑,不被理解,没有支持,有时候真正让我们痛苦的不是实际问题,而是这些情绪和心结。柠檬心理,愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验,现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了,要相信你的生活可以变得更好。
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我觉得我们对待自己有时候也需要有这样的耐心和宽容,就如我之前跟大家所说的,焦虑就焦虑了,内耗就内耗了,那又如何呢?不要去责怪这样的自己,要看到ta安慰ta鼓励ta,给ta一点时间去适应和调整,而不是像一个严厉的教导主任一样去逼迫和压榨。 对自己好一点,否则你杀死再多的自己,也成为不了更好的自己。 好啦,今天的分享就到这里,如果你还想要学习更多相关内容,可以微信关注我们的公众号【柠檬心理FM】回复【悦纳自我】就可以了。 孤独,焦虑,不被理解,没有支持,有时候真正让我们痛苦的不是实际问题,而是这些情绪和心结。柠檬心理,愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验,现在...
Published 06/02/24
这类人其实只是自尊心比较脆弱,所以对于负面评价和负面反馈比较敏感,如果顺着他们的话,那他们也很容易被安抚,本质其实还是缺乏力量感的自信。 你觉得自己在生活中比较倾向于哪一种呢,欢迎在评论区留言分享。 好了,今天的内容就到这里。如果你还想要了解和学习更多相关内容,可以关注我们的微信公众号:柠檬心理FM 回复:判断性格 就可以了。 孤独,焦虑,不被理解,没有支持,有时候真正让我们痛苦的不是实际问题,而是这些情绪和心结。柠檬心理,愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验,现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了,要相信你的生活可以变得更好。
Published 06/01/24
Published 06/01/24