Este un tema que no tocamos mucho en el 5x5, pero ¿sabes qué? Te invito a que naturalicemos la sexualidad, con el fin de llevar vidas más sanas.  Seguramente has escuchado la palabra kundalini, que tiene su origen en el sánscrito y traduce algo como enroscada. Pero en el hinduismo hace referencia a la energía divina y sagrada, que se cree está ubicada en la base de la columna, en el chakra muladhara o raíz.  Es importante que nuestra energía está completamente armonizada, pues esta es la única manera de sentirnos bien. Y si tu energía kundalini está desequilibrada, de seguro encontrarás problemas para alcanzar ese bienestar.  Tengo algunos datos de interés para que armonices esa energía y encuentres tu fuerza vital, en su mejor estado.     Más Info: Este es el podcast de 5x5 by Cala Academy con Ismael Cala. Cada jueves te esperamos con un nuevo episodio con 5 herramientas para tu crecimiento personal. ¡Síguenos! - Instagram: @cala.academy + @ismaelcala ++++++++++++++++++++++++++ No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast ★★★★★