你對METOO了解多少？ 性騷擾在大陸、台灣、美國的定義是不一樣的？ 美國v.s.台灣的METOO運動 METOO和女性主義有什麼關聯？ JULIA 和 ABBY 也曾被性騷擾過？ 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG: heelsonthego Abby IG: abbygale_lien

為了跟上內卷的腳步，一頓猛操作 結果只有自己心裡知道有多疲憊、心累、不快樂 從什麼時候開始，我們的目標變成了其他人？ 卷是與其他人的惡性競爭， 而努力，是在超越昨天的自己 今天我們來分享如何對抗內卷、進化自己！ 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG: heelsonthego Abby IG: abbygale_lien

從近期的阿里員工凌晨加班猝死新聞 和中國tech行業的裁員風波 來看看上海工作內卷的嚴重性 和內卷的8大表現 Julia和Abby誰才是內卷王？！ 你有沒有過以下的經歷： 當你看到同學同事、朋友、網路上的人 不斷進步變好或是一直呈現出很努力的樣子 你的焦慮情緒就會出現，莫名恐慌 甚至影響自己的節奏，開始焦慮、煩躁 為了跟上內卷的腳步 你做了什麼？ 歡迎到IG上跟我們分享！ 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG:...

今天來聊聊一種你不易察覺的PUA - 情緒勒索 什麼是情緒勒索 (emotional blackmail)？ 情緒勒索一般發生在哪裡 情緒勒索的4種型態 常見的情緒勒索的幾個要素 勒索者使用的工具 情緒勒索的自救模型 Julia 和 Abby 曾經（或現在）遇到過的情緒勒索情境 你身邊也有很愛情緒勒索的人嗎？ 歡迎在IG上跟我們分享喔～ 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG: heelsonthego Abby IG: abbygale_lien

今天來分享Julia和Abby（婚前）的遠距離故事 還有可愛的讀者留言！ 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG: heelsonthego Abby IG: abbygale_lien

Julia在東京逛完40家中古店後，給你幾個真心建議～ Hermes, Chanel, Rolex 值得買嗎？在哪裡買？ Julia 這次整合了日本東京40間最齊全中古包店資訊以及剁手密技還有購包完整攻略，現在只要發摟我們的JUBY SHOW IG帳號以及轉發貼文就可以獲得東京中古包店清單🫶 1:00 最近爆紅的王思佳事件 11:00 Julia為什麼在東京逛了這麼多中古店 13:00 中古店的吸引力 19:00 Julia去年在網上買的中古包 21:00 ”二手包“和”中古包“的區別 24:00 很多人在出售中古包時，都會說這只包幾成新，到底怎麼定義？ 25:00 成色分為以下哪幾個等級 31:00 翻新改制/保養算正品嗎？ 32:00 怎麼看得出來是真的還是假的包？ 34:00 Chanel的包可以用保證卡驗證 36:00 表參道是最值得逛的 39:00 中古店能殺價嗎？ 41:00 大店和小店的價格差的很多嗎？ 43:00 銀座適合高級玩家 45:00 新宿的中古店到底值不值得去 46:00...

從2021 年1月JUBY SHOW正式上線到現在已經有2年多時間，謝謝聽眾的支持還有指教，我們一直很慶幸我們有堅持著，而且也做得很爽啦！這集聽聽我們做播客的感想，還有回到你們的QA🫶 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG: heelsonthego Abby IG: abbygale_lien

Julia & Abby 近期購屋的經驗分享，不代表最專業建議，歡迎資訊交流😄 1/為什麼要購屋？ 2/看房過程中，對房子的要求是動態的？ 3/看了多少個二手房和新房？ 4/二手房的好處/壞處 5/新房的好處/壞處 6/買房的過程 7/上海和台灣買房的差別 . 👉🏻EP24-25集收聽Julia上海買房攻略。 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG: heelsonthego Abby IG: abbygale_lien

馬太效應出處： 有個國王要出門遠行，臨行前，交給3個僕人每人一錠銀子，吩咐他們去做生意，等國王回來時， 1.第一個僕人用一錠銀子賺了10錠，國王獎勵他10座城邑； 2.第二個僕人用一錠銀子賺了5錠，國王獎勵他5座城邑； 3.第三個僕人怕丟失，一直沒有拿出這錠銀子，更沒有多賺到錢 於是，國王將第三個僕人的1錠銀子賞給第一個僕人，並說道： 「凡是少的，就連他所有的，也要奪過來。凡是多的，還要給他，叫他多多益善。 「馬太效應背後的底層邏輯是強者恆強」 👉🏻當一個人已經取得成功後，就會產生一種積累優勢，進而有更大的成功和進步。 這給我們的啓示是：一個好的起點，或是充分的原始積累是非常重要的，就像我們我們常說：考上好大學，選個好專業，就容易找個好工作。 👉🏻另一方面，馬太效應也說明瞭"弱者愈弱〞 如果一個人只會逃避現實，不斷抱怨，拒絕努力，則會越來越弱勢 難道我們只能陷入馬太效應嗎？這集幾個整合判斷方向，提供你們參考！ 80後女子抓馬 | The JUBY...

繼上次的短篇離開中國故事分享，這次我們錄製了三集觀眾系列，這些在中國打拼的故事也許不只是他們的故事，也是你的我的故事，希望這些分享能和你們產生一些共鳴： 👩🏼‍🦰H小姐： 時尚影像工作者，上海1年，北京3年。 精彩故事：甲方收買警察的故事/合夥人跨海威脅/中國藝人耍大牌 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG: heelsonthego Abby IG: abbygale_lien

繼上次的短篇離開中國故事分享，這次我們錄製了三集觀眾系列，這些在中國打拼的故事也許不只是他們的故事，也是你的我的故事，希望這些分享能和你們產生一些共鳴： 👱🏽‍♀️Kris小姐： 台灣某大學畢業後直接到上海台企教育業工作機會，一共在大陸工作時間6年，他的台企工作經驗又是怎麼樣的呢？ 精彩故事：詐騙犯主管/學校命案/被斷水電的租屋心酸 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG: heelsonthego Abby IG: abbygale_lien

繼上次的短篇離開中國故事分享，這次我們錄製了三集觀眾系列，這些在中國打拼的故事也許不只是他們的故事，也是你的我的故事，希望這些分享能和你們產生一些共鳴： 👩🏽‍🦳Lulu小姐 台灣某大學畢業後直接到上海台灣英語培訓機構工作，當外派台籍老師，在大陸時間1年。現在歐洲當數位遊牧，經營自己的自媒體”大尺碼辣妹的旅居生活”。                                        80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG:...

Julia 是PUA大師還是瘋癲，20歲時真的相信 ? “If you can ‘t handle me at my worst, then you sure as hell don’t deserve me at my best.” —— Marilyn Monroe Abby 的20歲肯定不會跟現在的先生結婚? 談戀愛是要練習的?不要刻意固定某些條件，保持開放性 有可能會遇到意想不到的人選？ 你的20歲談戀愛是怎麼樣的？你現在談戀愛談夥伴關係又是怎麼樣的？ 戀人走過10年，當時間流逝，你們都還能在一個舒服協調的狀態嗎？ 聽我們的分享 也歡迎你們與我們分享你的觀點～ 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海超過10年的 30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY...

1:00 Abby最近加入股票社團，老師居然用變聲器講話 4:00 最近好多品牌都在做播客 7:00 外國品牌在中國做播客 10:30 播客要變現是不是很難 12:00 The JUBY Show都是在做興趣的，所以請大家踴躍參與支持我們 14:00 大家猜猜哪兩篇“網友留言”是ChatGPT寫的 15:00 NS聽眾的故事：在中國看能力不看學歷、996很正常、被詐騙、在上海一年可以抵台灣2-3年 30:00 WA聽眾的故事：大學應屆生隻身前往上海打拼，工作壓力大到工作與生活失衡，交了男朋友卻決定還是要出國到歐洲 36:00 SA聽眾的故事：30歲裸辭從中國回台灣，放棄科技業百萬年薪，遇到封城超無奈 39:00 SAB聽眾的故事：上海女子圖鑑的真人版，深深感受到標籤階級劃分，決定要到國外唸書 45:00 CH聽眾的故事：在中國工作了10年，因為疫情決定離開中國，放下品牌行銷的工作 48:00 （全英留言）CHA聽眾的故事：30出頭，在上海的時尚行業工作了10年，回台做新創公司 52:00 其他聽眾的留言 80後女子抓馬 | The JUBY...

0:00 開場Juby show 設備品質提升 2:50 介紹嘉賓Anstey出場，Anstey 是典型台灣到上海工作打拼的例子？ 4:30 Julia 是非典型流派 6:18  Anstey 自我介紹 6:58 政大外交系畢業的KPI是什麼？ 9:19  大學畢業後第一份實習工作是在台灣從事藝術策展相關 10:40第一份工作在新創公司Black as Chocolate 小眾奢侈品蛋糕團隊特助做到運營經理 13:01 第一份工作做五年是什麼樣的感受 14:40 28歲的Anstey 希望有所突破 15:10 去到上海工作機會 ，一開始的猶豫跟有點害怕 17:49 會擔心Start up發不出薪水嗎？ 20:15 對上海印象 20:33四年投入做到上海新創公司AD VITAM (Wellness 品牌)行銷副總監 21:58 AD VITAM 資源豐富和超五星酒店合作 23:26 加入新創公司就是“拿著打工人的薪水， 操著創辦人的心” 23:50 這份工作需要做些什麼，以及遇到過什麼挑戰？ 28:09...

JUBY 職場 SHOW 徵集令來啦！ ‼️HUNTING！我們要徵！招！你！‼️ 👉🏻 這幾年從中國離開的你 👉🏻 不管你現在在哪，你在做些什麼 👉🏻 與我們分享你的「逃離」旅程計劃與故事(可以是勵志可以是崩潰可以是快樂）讓它成為一種養分，正向散播出去💕 👉🏻 我們會在下一集播客匿名分享，並且送出10份小禮物喔 🤝 也歡迎你/妳報名來跟我們聊聊你的中國故事，我們將先開放1️⃣名名額來參加THE JUBY SHOW🙀。 👉🏻 3/5 前私訊我們你的故事(可短可長）或是報名 + 你想聊的故事方向。我們會盡快與您聯繫🤙🏻 . 這週跟大家再次分享 Abby 裸辭特輯｜棄百萬人民幣年薪35歲前上海高階主管裸辭回台。 . 我們等你的故事喔🤙🏻🤙🏻🤙🏻 在中國工作了9年後 Abby決定要搬回台灣了！ 來聽聽她的心路歷程 為什麼要做這個決定 需要做什麼取捨 00:10 Abby要離開中國了！ 1:30 回台灣重新摸索 4:00 上海的疫情和隔離加速了想要離開的想法 5:00 在35歲勇敢的裸辭，到下一個階段 7:00...

0:26 職場show 回來了！ 1:12 歡迎Angela 💕 2:00 Angela 是outdoor 咖？ 2:57 Abby 和Angela 第一次見面三生三世都聊完了 4:15 Angela 背景自我介紹 5:40 Angela 和 Julia 都在上海求學 6:27 Angela 工作轉換都是「不試你怎麼知道」？在美國大學畢業後打包回上海一個月就決定留在上海 7:40 8個面試中3個？第一份工作在歐萊雅！ 12:20 歐萊雅內部會跟Estee Lauder一直比較嗎？ 13:25 上海歐萊雅大樓是不熄燈的 15:05 歐萊雅起薪其實還可以？ 16:00 歐萊雅是美妝界黃埔軍校，同事之間都是競爭關係 19:00 歐萊雅的午餐文化是怎麼樣的？ 25:20從歐萊雅裸辭是怎麼樣的感覺？ 26:00 轉到奢侈品伯爵的原因 33:00 Angela 口碑很好，每份工作都是老闆帶著去的 33:30 老闆又帶著Angela 去微軟 33:50 Angela 希望之後做worldwide digital marketing...

00:55 Abby 過年前都在忙家宴和拍婚紗 01:15 Abby家宴婚禮處理，先生都支持 02:00 Julia 婚禮還要忙工作，很心累，怕辦不好會很後悔 02:41 Julia 對婚禮的期待值是要上Top 5 婚禮網站 03:09 Julia 對婚禮團隊的要求竟然是要上Top 5 婚禮網站 04:34 家宴就是家宴不是婚禮 05:15 其實你想辦家宴還是婚禮就是新人爽就好 05:40 中國過年期間熱搜#年輕人正在結一場很新的婚禮 07:00 婚禮的各種創意形式？ 07:40 長輩認為年輕人的結婚的原因 08:00 年輕人傾向簡單的婚禮？ 08:40 Abby 確定不辦婚禮，只發喜餅給朋友，朋友卻這樣說？ 09:38 婚禮不 go big 那就算了，小辦家宴也很好 09:55 Abby 家宴風格，流程規劃，人員邀請，最後當成尾牙在辦？可以跟家人好好認識彼此。 12:38 30桌以上婚宴，是一種生意需求？也是一種Blessings 13:35 家宴也是預算控制的好選擇，也比較省心 14:53 家宴對很多我長輩來說比較沒有壓力 15:30...

1:30 Abby放假準備要結束了 3:00 Julia為了準備這集特地回去看了自己剪的馬爾地夫vlog 4:30 正好Julia和Abby的蜜月都去了馬爾地夫 5:00 Julia蜜月的第一個部分其實在九州 7:00 因為很怕水所以行程前去了11節游泳課 7:30 為什麼選擇馬爾地夫？簡單安排、製造浪漫、風景很讚、海上別墅 13:00 怎麼選擇要住哪家hotel? 13:30 大牌飯店VS度假型飯店 14:30 每個hotel有自己的特色 15:00 是不是適合年輕人、活動是否豐富、餐廳選擇 20:00 從機場是否交通便利 21:00 馬爾地夫的居民島的水上活動很讚 25:00 透過旅行社訂有什麼好處 27:00 half-board VS full-board 30:00 去馬爾地夫的預算大概要多少 30:30 超貼心的飯店服務 37:00 管家服務 39:00 試試住不一樣的房型 43:00 島上活動安排：每天有不同的活動可以挑選 48:00 人生第一次在大海裡浮潛，看到了大海龜和鯊魚！ 56:00 漂浮早餐、無人島 58:00...

春節前的status report! Julia和Abby雙城連線， 聊聊最近人生發生的事情： -Abby的香港跨年夜、在台灣辦家宴 -Julia在東北滑雪跨年、新房子終於交屋 2:30 Abby去了一趟香港吃了好多超讚的餐廳 5:00 Abby朋友在直升機棚上被求婚 7:00 member-only的Soho Club 9:30 Abby跨年在蘭桂坊喝的爛醉 10:00 Julia這個冬天第一次滑雪，超挫敗 15:00 去年在東北松花湖的滑雪場跨年很隆重，今年完全不一樣 20:00 Abby剛剛辦了家宴，細節拉滿，長輩超開心 26:00 家宴是一個讓家人們更認識新人的方式 35:00 Julia在上海的房子終於交房了，精裝房小問題很多 43:00 頭痛接下來要裝修房子 47:00 近藤麻里子認證的整理師 50:00 教大家在攜程上按照自己假期的時間，找全球最便宜的機票 52:00 春節期間Julia會到東歐玩10天 55:00 Abby會去馬爾代夫度蜜月 1:00:00 Julia之前的蜜月也是在馬爾地夫 1:05:00...

00:30 在中國3年後終於出國了 1:00 不在上海的這3個月，為什麼選擇去台灣和美國 4:00 在新公司一年多了，成為一個people manager後的體悟 6:00 中層經理的辛苦 7:00 AR試表後，還真的買到了那隻Cartier表 8:00 Julia愛上滑雪 VS Abby拿到open water執照 11:00 靈魂拷問時間到了：今年讓你感到最驕傲的事情是什麼？ 13:00 今年你認為最不應該花時間的是什麼？ 20:00 今年你經歷過最有意義的一段關係是什麼？ 32:00 Julia的2023新年願望：想要把新家變成自己想要的樣子、繼續調理身體、出國玩 39:00 Abby的2023新年願望：維持健康的身體、築巢買新房、找到個人事業的項目、找到貴人 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海的30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify,...

1:00 全中國COVID開放後就是個“全羊大餐” 3:00 囤藥現場 6:00 1/8開始入境中國就不需要隔離了 10:00 年底Abby去打了個肉毒 11:00 沒有在上班的日子一直在生病 13:00 我們如何不便秘 14:00 不用焦慮的看手機的日子 15:00 Abby搬回台灣之後在台灣遇到的人 18:00 上海開放之後會回到以前的日子嗎？但我們也不一樣了 19:00 當了爸媽還能做自己的朋友們 21:00 回顧今年的大事件：回頭來看看，Julia在上海封控的兩個多月，居然保有正面的情緒，為什麼能怡然自得 26:00 只要有選擇，就不會這麼的負面 27:00 Abby今年的大事件：是搬回台灣還是是結婚？ 29:00 搬回台灣的transition period還是有蠻多當初沒有想到的事情，比如說發現自己在中國的工作經驗好像沒有辦法被appreciate 31:00 在上海打拼的這段時間覺得有點可惜 32:00 在corporate的人都覺得自己蠻重要的 33:00 在台灣大家都不會互相問“你在哪裏工作？你是在做什麼的？“ 40:00...

1:30 投資自己的五個方面：1）投資見識/學習，2）投資事業，3）投資愛好，4）投資健康，5）投資形象 2:30 30歲前Julia注重於投資事業 3:30 人生每個階段該做的事情就應該做好 4:30 從大學一直都覺得可以往corporate的方向發展 5:30 現在day to day怎麼投資事業 6:30 不要等到需要找工作的時候再去更新linkedin或和headhunter聊 8:30 把自己的achievements都要及時列下來 9:30 30歲前Julia注重於投資見識/學習 10:00 貸款100萬台幣去國外讀書，很多人都不看好 10:30 投資旅行不是純玩！ 12:00 前期的工作很多是當老闆的特助，所以可以在老闆身邊學習和出差 13:00 發現自己起步別人家晚，要先把最基本的pick up，逐步漸進 14:00 Build自己的人設 15:00 人脈是個生存能力，需要貴人！ 17:00 Abby接下來想要更focus在興趣愛好和健康/容貌 19:00 Julia接下來想要更focus在健康，開始吃中藥調理 22:00...

娛樂圈大事 BALENCIAGA巴黎世家怎麼了 世足明星的老婆都過上什麼日子 台灣選舉結果如何 80後女子抓馬 | The JUBY Show 👯‍♀️兩位住在上海的30+台灣女子的抓馬播客 🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊 -中國工作潛規則 -時尚產業秘辛 -成年男女私生活圖鑒 -旅行生活即時動態 🎧 Apple Podcast, Spotify, 喜馬拉雅, 小宇宙 搜 「80後女子抓馬」 或 」The JUBY Show」 歡迎大家跟我們分享你生活中的抓馬 對在上海求職和生活有什麼問題也可以問我們 80後女子抓馬 Instagram: thejubyshow Julia IG: heelsonthego Abby IG: abbygale_lien

00:50 聊政治？聊選舉？聊行銷？ 2:20 Julia 對政治無感 2:40 台灣這幾年的政治操作越來越成熟 3:50 政治人物開始使用社群媒體 4:40 大企業那套跟政治選舉很像 5:15 選舉是一個超大型campaign 5:50 一個好的campaign/行銷活動具備什麼？ 7:40 campaign 裡的目標/預算/團隊/報告/訪談/都是怎麼規劃的？ 8:05 選一個立委要多少錢？ 9:10 政府預算不夠所以有企業贊助 13:45 選舉廣告應該要打什麼賣點？ 20:15 名人加持非常重要？ 21:20 OOH (out of home) 戶外廣告的投放策略，媒體策略？ 24:00 柯文哲/蔡英文/蔣萬安/黃珊珊/陳時中的YT 粉絲數？ 28:00 花點時間上社群媒體了解各個候選人 29:00 你們真的都清楚每位候選人的政見/遠景策略嗎？ 32:24 先有目標-策略-執行手段，需要循序漸進？選民你都在乎什麽？ 34:44 藍綠兩黨的候選人已經有很好的品牌定位，其他黨派要花更多時間建構品牌。 36:00...