¿Te frustras cuando meditas porque te distraes mucho?  Aquí te va un súper consejo para sentirte más cómoda en tus meditaciones.  Escucha el episodio completo que hice con Priscila Guillén en su podcast Humanamente Increíbles que está cargado de información sobre el mindfulness y la meditación.  Escucharás qué es el mindfulness, porqué puede cambiar tu vida, consejos para que puedas tener meditaciones más profundas y unas reflexiones súper padres.  Link: 32. Meditar es encontrarte contigo...

¿Tienes muchas ideas pero no sabes por donde empezar? ¿Te cuesta terminar lo que empiezas? ¿La desorganización te aleja de tus metas? Escucha 12 consejos que te ayudarán a estructurar mejor tu vida y por fin alcanzar tus metas. Únete al reto GRATIS de 21 días de Mindfulness para principiantes! >>> https://t.me/+PRbi9GVc0mkyZTQx Sígueme en Instagram para ver tips y reflexiones para vivir en el presente:  https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ También me puedes enviar un email...

¿Planeas tu siguiente viaje? No te dejes llevar por tus expectativas y lo que ves en redes sociales. Escucha esta reflexión para evitar un error común en tu viaje. Únete al reto GRATIS de 21 días de Mindfulness para principiantes! >>> https://t.me/+PRbi9GVc0mkyZTQx   Sígueme en Instagram para ver reflexiones y tips para vivir presente: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ También me puedes enviar un email a [email protected] con todas tus dudas, pensamientos y...

¿Estás pasando por alguna situación difícil pero necesaria para tu crecimiento? Escucha cómo aceptar y fluir mejor con situaciones que te gustaría evitar. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los martes para escuchar un nuevo episodio. :)

Existe una herramienta que te ayudará a fluir mejor con pensamientos y sentimientos difíciles. Escucha para conocer la técnica y los efectos positivos que puede tener en tu vida. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los martes para...

¿Sientes que el universo está en tu contra? Practica esta meditación para ver toda la abundancia que ya está presente en tu vida e invitar aún más. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los martes para escuchar un nuevo episodio. :)

Tu teléfono puede estar causándote ansiedad, pero satanizarlo no es la solución. Aprende a usar esta gran herramienta a tu favor. Escucha cómo. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los martes para escuchar un nuevo episodio. :)

¿Cómo puedes ver y sentir un cambio real en tu vida? Escucha cómo Prisicila Guillén logró cambiar su vida cuidando de su energía, usando el poder de la intención, la ley de la atracción, la abundancia y el subsconsciente. Contacto de Priscila: Instagram: https://www.instagram.com/humanamenteinc Linktree: https://linktr.ee/humanamenteinc Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias...

¿Tu definición de éxito debería incluir ser mejor que los demás? No. Escucha por qué. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los martes para escuchar un nuevo episodio. :)

Ser conscience de tu progreso profesional y personal es esencial para mantenerte motivada y trabajar inteligentemente. Escucha este práctico método para aprender a medir tu progreso. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los martes para...

No dejes que las emociones te controlen. Practica esta meditación para desapegarte y hacer las pases con tu estado emocional.  Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los martes para escuchar un nuevo episodio. :)

Imagínate una experiencia intensa, sanadora, energizante e inspiradora. Eso fue lo que viví en un retiro. Sorprendente. Ponle play para escuchar todo lo que puedes aprender en tu próximo retiro. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los...

¿Cuál es la clave para manifestar cosas bonitas en nuestra vida? Escucha y toma nota. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los martes para escuchar un nuevo episodio. :)

¿Haz intentado cambiar a alguien pero fallaste? ¿Te sientes responsable por la felicidad de los demás? ¿Quieres ayudarlos sin tratar de cambiarlos? Escucha. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los martes para escuchar un nuevo episodio. :)

Te recomiendo practicar esta meditación por la mañana. Verás cómo tu día se alineará más a tus valores y metas. 🌞 Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Facebook: @adondevastanrapido Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los martes para escuchar un nuevo episodio. :)

Ésta es una reflexión sobre cuestionarnos dentro de una sociedad polarizada, el libre albedrío, la matrix y la libertad de pensamiento. Ponle play y prepárate para filosofar y reflexionar. 🤓 Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Facebook: @adondevastanrapido Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por...

¿Cuál es la mejor manera de dar retroalimentación?  ¿Cómo le digo a mi jefe que algo me molesta?  Me da pena darle feedback a un amigo, ¿cómo le hago? 😶 Dale play para escuchar respuestas a esas y más preguntas sobre la retroalimentación. 😊 Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Facebook: @adondevastanrapido Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte...

¿A dónde vas tan rápido? ¿Alguna vez te lo has preguntado? Estamos acostumbrados a vivir corriendo sin saber el porqué hacemos las cosas. 🏃‍♀️ Esta pregunta tan sencilla pero tan profunda es el comienzo para apagar el piloto automático y despertar a nuestra a vida. 🌞 Soy Angélica Sánchez, y en este espacio vamos a cuestionar, reflexionar y sanar. Hablaremos sobre espiritualidad, crecimiento personal, mindfulness, herramientas para sanar y cualquier otro tema que se me ocurra que pueda...

Walt Disney fue despedido por "no tener buenas ideas ni imaginación". J.K. Rowling fue rechazada por 12 editoriales antes de publicar Harry Potter. Michael Jordan fue expulsado del equipo de basketball de preparatoria. 😲 ¿Qué tienen en común estos personajes legendarios?  Su mentalidad.💡  Escucha para saber si tienes la misma mentalidad que ellos. 🥇 Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Facebook: @adondevastanrapido Email: [email protected] Envíame...

Aquí te comparto 3 herramientas que me ayudaron a bajarle a mis celos y recuperar la confianza en mí misma y en mi relación.  Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Facebook: @adondevastanrapido Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los martes para escuchar un nuevo episodio. :)

¿Crees que la vida perfecta es la que sigues en tus redes sociales? ¿Esperas a que llegue EL evento que cambiará tu vida para siempre? ¿Cuestionas tu vida al ver la de los demás en redes? Escucha para aprender cómo dejar de comparárte y encontrar tu paz. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Facebook: @adondevastanrapido Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y...

¿Cómo silenciar el ego? ¿Cómo fluir mejor en cualquier situación?  ¿Cómo superar los pensamientos autodestructivos? Escucha este episodio para responder a esas y muchas más preguntas sobre el ego. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Facebook: @adondevastanrapido Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por...

¿Qué necesita escuchar tu niño interior hoy? Esta simple pregunta puede ser la llave a un nuevo mundo de sanación que te traerá paz interior y amor incondicional. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Facebook: @adondevastanrapido Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas, pensamientos y sugerencias para seguir mejorando y ofrecerte el mejor podcast posible. ¡Muchas gracias por escucharme! Regresa todos los...

Hoy en día premiamos a los workaholics por trabajar muy duro, pero ¿qué onda con la importancia del descanso? Como sociedad, vivimos agotados por buscar el constante crecimiento profesional y personal, y olvidamos que descansar es parte del éxito. Escucha para saber si es hora de desacelerar. Contáctame: Instagram: https://www.instagram.com/adondevastanrapido/ Facebook: @adondevastanrapido Email: [email protected] Envíame un email o mensaje directo con todas tus dudas,...