Geburtstag - Achtsam mit euch
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Description
Diese Folge ist ein fettes Dankeschön: Danke, dass ihr uns zuhört, dass ihr euch mit euch selbst beschäftigt, dass ihr uns schreibt und uns inspiriert. Danke an die beste Community der Welt.
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An dieser Stelle findet ihr die Übung:
00:27:52 - Achtsamkeits-Übung
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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Wir kämpfen alle, stehen in Konkurrenz mit unseren Mitmenschen und arbeiten gegen-, statt miteinander. Dabei sollten wir mehr auf Teamwork setzen.
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Quellen aus der Folge:
Cruwys, T., Fong, P., Evans, O., & Rathbone, J. A. (2022). A community-led intervention to build neighbourhood...
Published 06/20/24
Published 06/20/24
Von Migräne haben wir alle schon mal gehört – aber was ist das eigentlich? Was ist der Unterschied zwischen Migräne und sehr starken Kopfschmerzen? Wie können wir lernen, damit zu leben? Und was soll das heißen: "Migräne ist eine Superpower"?
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Quellen aus der Folge:
Kropp, P., Brecht,...
Published 06/13/24
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