Tag 8 - Adventskalender 2023: Entspannung - Listen - Achtsamkeit

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Tag 8 - Adventskalender 2023: Entspannung

Listen now

Description

✨ Herzlich willkommen beim Türchen Nr. 8 ! ✨ Lass uns die Woche zusammen ausklingen lassen und in ein entspanntes Wochenende starten! Wo bist du innerlich im Kampf? Ich will dir heute ein Mantra mit an die Hand geben, das dir hilft, endlich einmal wieder loszulassen und zu entspannen. Ich wünsche dir einen wundervollen Moment! Herzlich Dein Peter ________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de

More Episodes

See all »

Emotionen verstehen und heilen: 3 essenzielle Strategien

Heute möchte ich dir zeigen, wie emotionale Heilung funktioniert und warum sie wichtig ist, wenn wir uns belastet fühlen. Wir sprechen darüber, wie wir Zugang zu unseren Emotionen finden, sie annehmen und verarbeiten können. Ungesunde Verhaltensmuster wie emotionales Essen oder exzessiver...

Published 06/23/24

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Published 06/23/24

Warum du dich einsam fühlst: Wissenschaftlichen Ursachen & einfache Lösungen – Du bist nicht allein!

Heute erzähle ich dir von einem Phänomen, das viele Menschen betrifft: das Gefühl, nicht dazuzugehören. Gemeinsam untersuchen wir die Ursachen und Auswirkungen dieses Gefühls der Entfremdung in unserer modernen Gesellschaft. Ich erkläre, warum unsere tief verwurzelte Sehnsucht nach Gemeinschaft...

Published 06/16/24