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Sabine
ADHS.ja.krass -Dein Podcast für ADHS-Spätdiagnostizierte und ADHS im Erwachsenenalter
Dieser Podcast ist für Spätdiagnostizierte, Erwachsene mit dem Verdacht ADHS zu haben und die, die Erwachsene mit ADHS besser verstehen möchten.
Mein Name ist Sabine. Im Juni 2023 erhielt ich mit 40 die Diagnose ADHS. Seitdem ist nichts mehr wie es war.
Überwiegend in a good Way. Mit das schönste an meiner Diagnose ist es, endlich kein einsamer Alien mehr zu sein. Es gibt ganz viele, die so oder so ähnlich ticken wie ich.
Hier spreche ich über meine Erfahrungen, Strategien, Ängste und Themen rund um mein Leben als "Späti".
Du bist nicht allein. Wir sind viele! <3
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Ratings & Reviews
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4.8 stars from 66 ratings
Einfach dankbar…
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“Ich habe in meiner Familie eine Person die sehr wahrscheinlich an ADS leidet (Professioneller Verdacht ist vorhanden, leider nicht weiter vertieft, bisher).Diese Podcast hat mich sehr geholfen in seiner Welt eintauchen zu können und ich werde mein Angehörige animieren sich eine richtige...”Read full review »
MNUEPPjVHN via Apple Podcasts ·
Germany ·
01/20/24
Einfühlsam, Ehrlich, Hilfreich
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“Sabine liefert (für mich, m, 56j) den bisher besten Podcast für Erwachsene mit ADHS. Sie erzählt -gut strukturiert- von Ihren eigenen Erfahrungen und teilt viele brauchbare Infos zu Themen wie Therapie, Medikation, Alltag.”
Ben Berlinger via Apple Podcasts ·
Germany ·
01/09/24
“Toller und hilfreicher Podcast!”
Doppelmurks via Apple Podcasts ·
Germany ·
12/29/23
Recent Episodes
Wiedermal auf den letzten Drücker und genau zur richtigen Zeit...
Mein Leben mit ADHS, eingeordnet in die 4 Phasen des Lernens und was das für das Projekt ADHS-ja-krass bedeutet.
Sei Lieb zu dir.
Von Herzen
Sabine 3
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Published 04/21/24
Published 04/21/24
Diese Folge ist eine Vertiefung zur Folge 13, in der ich über Stress und die Auswirkungen von zu viel Spannung gesprochen habe.
In Folge 14 geht es um die 3 Ebenen, an denen Stressprävention und Bewältigung ansetzt und um ein größeres, differenziertes Bild , was Stressoren angeht.
Wie sich...
Published 04/02/24
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