Est-ce vraiment possible de trouver un sens à sa vie ? Y-a-t-il des étapes pour y arriver ? Vers qui s’orienter pour y parvenir ? D’où vient cette pression sociale à absolument trouver du sens dans sa vie ? Vous avez été nombreux·ses à demander conseil à Louanne et Valentin pour vous aider à trouver un sens à votre vie, question existentielle qui nous touche tous·tes, et iels vous ont écouté ! C’est accompagné·es de Bérénice Lefebvre, psychologue clinicienne et créatrice de contenu, qu’iels se penchent sur le sujet. Les références entendues dans l’épisode : - La thérapie d’acceptation et d’engagement Les réseaux sociaux de Louanne : Sa chaîne Youtube et son Instagram et ceux de Valentin : Son Twitter et son Instagram Les réseaux sociaux de Bérénice : son Instagram Merci à ekWateur, fournisseur alternatif d’énergie verte, de soutenir cette saison d'Adulte Mode d'Emploi ! Adulte, mode d’emploi est un podcast de Nouvelles Écoutes Écrit et animé par Louanne Man Show et Valentin Houinato Production et coordination : Diane Lesieur avec l’aide en coulisse de Neïla Hakmi Générique : Aurore Mahieu Directrice des productions : Marion Gourdon Enregistrement, montage et mixage par Constant Justin au Studio Caleson