【まとめ】リスナーの皆さんから届いたおたよりをご紹介します。 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ リセッターリスト®60日プログラム　https://www.resetterlist.com/60days ▶ Kaori｜リセッターリスト® インスタグラム　https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ Kaori｜リセッターリスト® Twitter　https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト®公式LINE　https://lin.ee/ZeD58Pe ▶ リセッターリスト®公式サイト　https://www.resetterlist.com/

【まとめ】200回記念のおたより募集（4/22締切）／家事育児仕事＋介護でパンク状態／がんばり不足だと自分を追い込む／SNS上にノウハウは溢れている／驚いた「家事を見直す」という視点／家事と時間と行動を組み合わせる仕組み／がんばる自分を認められない苦しさ／やればやるほど家事が増えていく／自分を認めるツール／母親という立場／時間と心のリソースを何に割くか／家族中心から自分中心で家事を回す／自分を内面から満たす ▶ 200回記念のおたより募集（4/21締切）　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ Saoriさん Instagram https://www.instagram.com/saori_ato_oshi/ ▶ リセッターリスト® １Day レッスン https://www.resetterlist.com/1daylesson ▶ リセッターリスト® 60日プログラム...

【まとめ】毎朝４時起きのsugiweさん／明け方まで仕事づくめだった頃／きっかけはお子さんの誕生／朝の集中力と明確な締め切り時間／寝かしつけと寝落ち／デザイン仕事の区切り方／エクセルで作った家事分担表／得意な家事と苦手な家事／週末の料理担当はsugiweさん／献立を決める難しさ／ある食材で料理する人への憧れ／「やってる感」に気をつけたい ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ sugiweさん X　https://twitter.com/sugiwe ▶ sugiweさん...

【まとめ】出会ったきっかけは『キマグレエフエム』／10周年記念でロゴリニューアル／ロゴに込めた２つの意味／デザインをお願いする体験／コロナ禍とPodcast／インタビュー形式の番組作り／『モックアップラジオ』／配信者さんとの距離感／人柄が伝わるメディア／『子育てのラジオ Teacher Teacher』 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ sugiweさん X　https://twitter.com/sugiwe ▶ sugiweさん お問合せ先　https://hiromisugie.com/contact/ ▶ モックアップラジオ　https://listen.style/p/mockup ▶ キマグレエフエム　https://bento.me/kimagurefm ▶ 子育てのラジオ　Teacher...

【まとめ】大阪の実家から収録／第5回JAPAN PODCAST AWARDS大賞番組／元小学校教員のはるか先生／Podcast番組プロデューサーのひとしさん／人と接する場面で大切なことが詰まってる／教育現場で直面した不登校問題／世界中の教育施設を巡る体験／すぎべさん『ママが自分を取り戻すラジオ』／私がサポーターになったきっかけ／Discordコミュニティ担当はじゅんさん／無料のフリースクール「コンコン」　 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 子育てのラジオ　Teacher...

【まとめ】春から始まるワンオペ生活／初めての単身赴任／引越しの手続きと新生活の準備／春から受験生の塾通い／子どもの思春期に夫不在の不安／時間管理と家事の組み替え／仕事量を減らさずに時間で調整／育休中向けのリセッターリスト®講座／泣きながら通勤した育休明け／複数の大人の目で子どもを見守る安心感／１年後のちーさんの変化に期待 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 杉山ちひろさん Instagram https://www.instagram.com/wakuwaku.labo/ ▶ リセッターリスト® 60日プログラム日程スケジュール...

【まとめ】7時10分に子ども全員連れて出発／送迎用に洋服は制服化／各自で準備する朝食／手を貸す代わりに仕組みを整える育児／子ども達には絶対できる力がある／月齢に応じた行動／親子で洗濯分担の内訳／家事を手渡す時のコツ／得意じゃないから仕組みに頼る／土日はホットプレート料理／家事リストの活用方法　 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ アリカさん Instagram https://www.instagram.com/arika_919 ▶ アリカさん Voicy https://r.voicy.jp/xYQm45J692W ▶ リセッターリスト®１Day...

【まとめ】出会いは「たけまなROOM出版講座」／大阪出身で夫不在がちな家庭同士／転勤生活から決断して建てた家／ワンオペで乗り越えた経験が自信へ／お子さん達のルーティン動画／仕組み作りは観察が大事／10年前の情報収集／仕組みは変えず声がけを変える／お手伝いより前に身支度から／音声配信Voicyとインスタの違い／楽しく対談する秘訣 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ アリカさん Instagram https://www.instagram.com/arika_919 ▶ アリカさん Voicy https://r.voicy.jp/xYQm45J692W ▶ リセッターリスト®１Day...

【まとめ】完全に読む専門だった本の世界／１人活動の限界／アドバイザーの誕生／知ってもらうことが最優先課題／10年という時間が自信に繋がった／もうすぐ48歳、時間がない！／体力と気力があるうちに動きたい／竹村真奈さんの出版講座／編集者さん目線でのアドバイス／たけまなさんと企画書作り　 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 『小さな家、建てました』竹村真奈　https://amzn.asia/d/3Py4nc9 ▶  『整理収納を仕事にする』竹村真奈　https://amzn.asia/d/j4KTdTU ▶ たけまなROOM出版講座〈第2期生〉　https://www.instagram.com/p/C3ME1JzPLot/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ▶ Kaori｜リセッターリスト® インスタグラム　https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ Kaori｜リセッターリスト® Twitte...

【まとめ】スケジュール管理は Apple カレンダー／ガントチャート的に終日で表示する作業タスク／毎週の講座はリピート登録／Apple リマインダーでタスク管理／香織の iPhone 画面設定／カレンダーとリマインダーを並べて確認／絵文字を入れてカテゴリー管理／日常生活はタスクシュートクラウド／私の登録タスク紹介／家事タスクの管理はリセッターリスト／紙で家事を管理することのメリット ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ Kaori｜リセッターリスト® インスタグラム　https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ Kaori｜リセッターリスト® Twitter　https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト®公式LINE　https://lin.ee/ZeD58Pe ▶ リセッターリスト®公式サイト　https://www.resetterlist.com/

【まとめ】香織の納戸片づけ後日談／筋トレを始めたきっかけ／「今日が一番若い日」／優先順位の低かった運動習慣／さとかなさん流スイッチの入れ方／ジムに通っていた20代／筋トレに行く頻度と時間帯／継続のコツは家事時間？／運動で得た良い変化／更年期対策だったランニング／運動習慣は１日の満足度を上げる ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ さとかなさん Instagram...

【まとめ】2024年はコーチングを学ぶ／家事シェアという仕事が不要な社会／目指すは「ヨーダ」的な立場／そもそもコーチングとは？／ストレングスファインダーの結果／自分の強みから見つけた活動／仕事とライフワークの関係／学ぶ時間はどう捻出する？ ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 三木さんメルマガ「火曜の夜の…」 https://npotadaima.com/lp/meilmagazine ▶ リセッターリスト®１ Day...

【まとめ】１年ぶりの三木さん登場／『家事でモメない部屋づくり』／書斎の大改造！／ぶつかり合う合理性と感情／シェアオフィスでのメリットを自宅で再現／娘さんとカウンターデスクを分離／９割完成した書斎／自宅でワークスペースを作るコツ／ダイニングテーブルとリビングの一角／２冊目書籍を執筆中！ ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 三木さんメルマガ「火曜の夜の…」 https://npotadaima.com/lp/meilmagazine ▶ リセッターリスト®１ Day...

【まとめ】書籍出版と他メディアとの違い／ライターさんと一緒に書く体験／レタスクラブで１年間の連載／３年続く制作チーム／タイトルはどう決まった？／家を楽しむ人を増やしたい／2024年の春に２冊目出版予定！／stand.fm 始めました／インスタライブと音声配信の違い／フリーランスを応援する活動／ひでまるさんとの出会い／KEACONさんとインスタ講座／家族で訪れたいパリ ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 能登屋英里さん インスタグラム...

【まとめ】メディア掲載は140本以上／レタスクラブ連載から本を初出版／大切にしている物が多い暮らし／渡米で全て手放しリセット／疑似ミニマリスト体験／少ない洋服で過ごすメリット／物を増やさないオシャレ／色を意識した部屋作り／写真を撮って客観視する／英里さんのカゴの選び方／収納王子コジマジックさんのYoutube／木のおもちゃで作る映えスポット／英里さんの思い出の引き出し／子ども用アイテムの配置場所 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 能登屋英里さん インスタグラム...

【まとめ】大掃除より片付けに集中した香織／大掃除は１日だけだったゆかりん／練り直しが必要な年間お掃除計画／季節に合ったお掃除／温度と湿度を味方につける／換気扇掃除は夏〜秋がオススメ／家事、思考、時間をリストに集約／フルタイムの仕事と家事のバランス／人生を楽しむために家事を整理／受講生さんと一緒に答えを探したい ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ いとうゆかりさん プロフィール https://www.resetterlist.com/advisor?pvs=25#77205e82779e497295a6d610bc7c13d6 ▶ リセッターリスト®60日プログラム　https://www.resetterlist.com/60days ▶ 家事を見直す 1 Day...

【まとめ】元旦の地震／Podcastカバーアートリニューアル／７倍に増えたインスタフォロワーさん／リセッターリスト®アドバイザーの誕生／サポート体制の土台作り／アドバイザー２期生の募集／存在を知ってもらうための活動／リセッターリスト10周年／リアルイベントを開催したい／おたより紹介 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ アドバイザー２期生 ウェイティングリスト　https://forms.gle/Sbpda2XRc83iAF4X6 ▶ リセッターリスト®60日プログラム　https://www.resetterlist.com/60days ▶ 家事を見直す 1 Day...

【まとめ】garage TOKYO 観葉植物／意外とお手入れ簡単な鉢植え／オムロン体重計／スマホ連動で６歳から使える／Miller Harris オイルパヒューム／自分の気持ちが上がるアイテム／ハンギングポットへの憧れ／コンロの排気口カバー／冷凍庫大きめの冷蔵庫／冷凍食品に頼る機会が増えた／アイリスオーヤマ布団乾燥機 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ リセッターリスト®60日プログラム　https://www.resetterlist.com/60days ▶ 家事を見直す 1 Day...

【まとめ】冬ならではの家事、雪かき／難病を煩う娘さんのサポート状況／フルタイム勤務から変更した働き方／ケアと家事の両立／完璧を求めイライラが募った時期／サポートする側の余裕／夕飯作りを午前中に切り替え／家事の流れを子どもの特性に合わせる／ご家族のケアが必要な方へ ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ Saoriさん Instagram　https://www.instagram.com/saori_ato_oshi/ ▶ Kaori｜リセッターリスト® Instagram　https://www.instagram.com/resetterlist/ ▶ Kaori｜リセッターリスト® X　https://twitter.com/resetterlist ▶ リセッターリスト®公式LINE　https://lin.ee/ZeD58Pe ▶ リセッターリスト®公式サイト　https://www.resetterlist.com/

【まとめ】３年後の目標は書籍の出版だった／出版のプロと運命の出会い／小学館さんへのプレゼンが大成功！／チームで作り上げた一冊／時間と共に強まった信頼関係／通常業務と執筆のバランス／書くことと話すことの表現の差／体力的に大変だった撮影の２日間／書籍の先にある夢は？ ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ ひでまるさん（安藤秀通さん） Instagram　https://www.instagram.com/hidemaroom ▶ 能登屋英里さん✖️安藤秀通さん...

【まとめ】小学館さんから初書籍！／新宿での出版記念パーティー／幸せに生きるための部屋作り／穏やかなぶたじるさんの静かな怒り／「ひでまルール」の誕生／リセッターリスト®の受講経験／家事のお供に『あの人の毎日』／ルームスタイリングの解説が最高／汎用性の高いインテリアルール／第５章と座談会は泣いちゃう／カミングアウトした時の想い／部屋を作ることは人生を作ること ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ ひでまるさん（安藤秀通さん） Instagram　https://www.instagram.com/hidemaroom ▶ 能登屋英里さん✖️安藤秀通さん...

【まとめ】Notion 大掃除アドベントカレンダー／年末年始やることリスト／9年間のリセッターリスト®ソロ活動／１人の力の限界／アドバイザー１期生の誕生／アドバイザーになるとできる活動／充実のサポート体制／60日プログラムの受講経験と熱意／2024年は活動10周年 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ Notion...

【まとめ】ひでまるさん出版パーティー／「自分でデザインする」ことの意味／ビーワーススタイル様と商品開発／水筒を乾かす時のストレス／折りたためるコンパクトなスタンド／職人技の波型ワイヤー／斎藤さんとインスタライブ／気軽に食洗機で洗える／商品開発の裏側／作り手側から見えたこと／家事ストレスを下げる道具作り ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ すっきり暮らす ジャグボトルスタンド　https://beworth.jp/products/9840/ ▶ ジャグボトルスタンド リール動画　https://www.instagram.com/reel/Cz5jbCJrd7s/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank"...

【まとめ】新しい「武器」を手に入れた／モノと家事に振り回されないために／混乱するほど多過ぎる情報／濃密な60日プログラム／笑顔が徐々に増えていく／「できた」体験を積み重ねる／鎧がはがれ落ちていく感覚／現実的なリストの底力／最終回はいつも泣いちゃう／「ひとりでがんばらないで」 ▶ 番組へのおたよりはこちらから　https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6 ▶ 杉山ちひろさん Instagram https://www.instagram.com/wakuwaku.labo/ ▶ リセッターリスト® 60日プログラム日程...