Nee het is niet moeilijk!

Het is niet altijd wat het lijkt

wat je kan doen om stress en emotie eten te verkomen

Leer omgaan met prikkels!

Dit is de link van de lockdown gym: https://fullonlinegym.nl/product/lockdown-gym/ LET OP: er zijn maar 15 plekken

Waar je normaal misschien niet over na denkt❤️

Laat je niet gek maken door alle diëten die je ziet op sociale media! Doe wat bij je past! Dit is hoe❤️

Vaak krijg ik de vraag hoe ik vast. En wat ik eet en of ik er meer over wil vertellen. Dus hier is mijn podcast:))

Op het moment dat je cheat zonder dat het de bedoeling was. heb je jezelf toegegeven aan de manipulatie van jezelf of andere.

Mandy van eetwijspraktijk maakt een foto van de iris van haar cliënten. Hier uit geeft zij persoonlijk voedingsadvies en kan jou hiermee helpen als ja altijd al moeite hebt gehad met afvallen. Instagram @eetwijspraktijk

Zolang jij niet jezelf als prioriteit en waardevol ziet gaan er ook geen resultaten van je afstralen die dit tonen naar jezelf en de buitenwereld. Wees wie je wilt zijn! Be first class🤟🏽

Sean Palermo van Rolamoca.benelux. Is wekelijks met top fitte athleten en kent de succesverhalen en dr punten van falen. Welke tips kan hij jou geven.😏

Denk aan jezelf❤️

Stel deze vraag aam jezelf en kijk wat het voor je doet!

Hou je focus!

Vul je legen kopje

☀️

Gewoontes kunnen je maken of breken

Waarom moeilijk doen als het makkelijk kan

Keep your mind sharp

🙏🏻

Jij bent verandwoordelijk niemand anders

Zo iets simpels wat bergen verzet🙏🏻