Het is een vraag die ik mezelf regelmatig stelde: kan ik niet beter opgeven? De weg uit overeten leek soms oneindig lang. Als je dit herkent is deze aflevering voor jou. De vraag die je hier stelt kan een uiting van emotie zijn, maar ook een oprechte onderzoeksvraag.  Ik bespreek beide mogelijkheden vanuit een opbouwend perspectief, waarmee je daadwerkelijk verder komt en ontdekt wat je wilt en nodig hebt. Met de inzichten uit deze les komt de vraag of je niet beter kan opgeven niet steeds bij je terug en kan je een besluit nemen waar je energie van krijgt. 🎧 Abonneer je op de podcast: Spotify: https://etenslessen.nu/spotify Apple podcast: http://etenslessen.nu/apple Google Podcast: https://etenslessen.nu/google 🎵 Luister naar mijn GRATIS meditatie: Met liefde aan tafel. De soft skill voor gewichtsverlies. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review. 💡📖 Ontdek hoe je geweldige relatie met eten creëert, stopt met overeten en afvalt zonder dieet. Download hier het gratis ebook Etenslessen.