#19/2 Jännitystä ilmassa
Listen now
Description
Agilitykilpailut, treenit, valmennustilanne, esiintyminen, työhaastattelu ja monta muuta jännittävää tilannetta. Miksi jännitämme ja miten jännitys näyttäytyy? Iina ja Moona pohtivat jännittämiseen liittyviä ajatuksia ja tunnetiloja, sekä miten kilpailujännitystäkin on mahdollista säädellä.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/agility-unite/message
More Episodes
Haastattelimme JSP-SM kisaajan ja tuoreen -23 hopeamitalistin Sofia Palvalinin. Kysyimme Sofialta hänen tavoistaan valmistautua arvokisoihin ja hieman tulevaisuuden tavoitteista. Aika paljon jaksossa jutellaan myös mentaalivalmennuksesta. Oodi junnu-aksaajille! --- Send in a voice message:...
Published 06/21/23
Published 06/21/23
Tämäkertainen jakso on nauhoitettu treenihallillamme Unitelassa yhdessä Moona Halvarin ja Maija Määtän kanssa. Nyt syvennytään keppeihin ihan toden teolla! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/agility-unite/message
Published 04/27/23