Hoy convertimos el #MartesDeTerapoa en una clase práctica donde les dije todo lo que necesitan saber para que puedan conectar de nuevo con su niño o niña interior.

Si son de los que debido a la pandemia del COVID-19 ya llevan días encerrados y están que se jalan los pelos y a punto de hablar con las paredes, hoy les vamos a dar muchos tips para tener paz mental y sobrellevar de la mejor manera esto del distanciamiento social.

Hoy en el programa les dijimos todo lo que necesitan saber para tener una mente libre de pensamientos nocivos y cómo prestar atención para saber qué sí dejar entrar y que no a nuestra mente. Porque al final del día, somos lo que pensamos.

Hoy nos pusimos a ejercitar el músculo de la empatía con la extraordinaria historia de vida de Hanns, un misionero francés que luego de sobrevivir al alcoholismo, las drogas y la amputación de ambas piernas, encontró la luz en el camino para rescatar a otros. Así creo una fundación que se dedica a salvar a niños de la calle con problemas de drogas y VIH. Además regresamos con los jueves de literatura.

Este #MartesDeTerapia es súper diferente a todo lo que hemos hecho antes porque hoy les hemos traído a una máster super picuda en el arte del tarot que nos va a explicar qué es, de dónde viene, como se usa y para qué sirve. Porque cuando se trata de curarnos el alma, toda disciplina es buena. Además, nos leyó las cartas a todos los signos del zodiaco para saber por dónde sí y por dónde no durante los próximos días. Se van a quedar helados!

Hoy vamos a hablar de un tema que siempre nos encanta tocar y tiene que ver con el sexo. Pero no con el sexo presencial sino con el sexo virtual que muchos de nosotros vivimos en la época de los 2000 cuando internet comenzaba. ¿Les suena el nombre de Latinchat? ¿Cómo cachondeábamos en Internet antes de las apps y las redes sociales? Pues aquí lo vamos a recordar.

A ver!!! Para todos los que les aterra esto de ser adultos y enfrentarse a la vida de personas independientes y autónomas, hoy les voy a decir todo lo que necesitan saber para dejar de temerle a eso de crecer. Todos los cómos, porqués y sobre todo, las soluciones para que ser adulto sea todo, menos un pesar.

Hoy cambiamos los jueves de catafixia por los jueves de empatía. Porque sí, la empatía debe ejercitarse y hablar de feminicidio es una buena forma de hacerlo. Hoy les hemos traído a dos feministas expertas en el tema, Erika Yamada y Fabiola Vázquez, que nos dirán qué es el feminicidio, sus causas y sobre todo y más importante, qué hacer como sociedad para erradicarlo además de explicarnos porqué los hombres debemos atender al llamado feminista.

Las redes sociales nos dan tanta libertad de publicar lo que sea, que muchas veces no ponemos atención en la forma que compartimos la información que vemos. Y hoy les vamos a decir cómo poder ser cibernautas más responsables con lo que publicamos y compartimos en redes sociales para hacer de ellas un lugar más seguro para todos y todas.

El día de hoy estamos de fiesta porque es el día mundial de la radio y como este programa es por y para ustedes, quisimos celebrarlo juntos porque amamos lo que hacemos. ¿A ustedes por qué les gusta el radio? ¿Cuál fue su primer acercamiento con el radio? Escuchen esto para reír, gozar y cantar.

A ver...para todos los intensos como nosotros que les encanta el drama de los Oscares, pues hoy dedicamos la hora entera para hablar de todas las emociones que vivimos en la última entrega de los premios de La Academia, porque sí, debemos hablar de eso. Y para esto les trajimos al experto en cultura pop, Pako Salado, que nos va a dar el remedio infalible para superar las fuertes emociones que vivimos el domingo pasado.

El día de hoy no quisimos hablar de mal de amores ni de heridas de la infancia. Hoy quisimos hablarles de todos los pormenores de la próxima entrega de los premios Oscar, porque sabemos que ustedes son tan cinéfilos como nosotros. Y para eso, les trajimos a nuestro querido experto crítico de cine, Stivi de Tivi, para decirnos todo lo que necesitamos saber y disfrutar este domingo del Oscar.

A ver... ¿a quien de ustedes le aterra la idea de la vejez? Pues en este martes de terapia les dije porqué nos da miedo la vejez y cómo es que construimos nuestra idea sobre ella. Pero sobre todo, cómo dejar de tenerle miedo a un hecho que, eventualmente va a pasar.

A ver... ¿qué tan buenos y responsables son con sus mascotas? Pues el día de hoy quisimos traerles a un veterinario experto, Eduardo Carreola, para que nos dijera todo lo que debemos saber sobre los cuidados médicos de nuestras mascotas.

El día de hoy nos visitó en el programa nuestro querido amigo y escritor, Alejandro Ordoñez, para contarnos de su más reciente libro "Nadie sale ileso del amor" y por qué, en efecto, nadie sale ileso del amor.

Hoy dejamos de lado todos los temas del corazón y las emociones para relajarnos un poco y hablar de un tema que también nos apasiona y es el cine. Y por eso hablamos de la próxima entrega de los Oscars, quién merece y quién no merece, a nuestro parecer, la codiciada estatuilla.

Para todos los que sienten que esto de retomar la rutina con el gym es un martirio y un pain in the ass, que no cunda el pánico, que para eso les he traído a nuestro entrenador de cabecera, Pepe Oliva, que nos dijo cómo hacer para regresar al gym sin que sea un sufrimiento después de haber mandado todo a la porra en la pasada época decembrina. Además, Pepe no vino con las manos vacías y nos trajo regalitos.

Qué mejor manera de inaugurar el primer #JuevesDeEnFamiliaCon del 2020 que con la presencia de una gran figura mexicana como Horacio Villalobos, que entre otras cosas nos vino a hablar de la obra en la que participa, "Los chicos de la banda". Les urge este programa porque van a reír, a aprender y a gozar.

¡Bienvenidos al primer programa del 2020! Qué alegría nos da estar de vuelta con todos ustedes. Y como es martes de terapia, quisimos decirles todo lo que necesitan saber para que este año por fin sea su año. Bueno, hasta de Feng shui y numerología les hablamos para que no haya pretexto alguno de que este año no les vaya bien.

Y como este es el último programa del 2019, quisimos cerrar el año hablando de...¡perritos! Y para eso les trajimos a Iván Nava que es especialista en perros y lleva más de 8 años salvando perros abandonados en la calle. Así que para todos los que quieran apoyar la causa o adoptar un perrito, este es el programa que les urge escuchar. ¡Feliz navidad y feliz año nuevo!

¿Cuántos de ustedes odian la Navidad y hasta se sienten tristes y deprimidos en esta fechas? Pues hoy les dijimos porqué ocurre y sobre todo, cómo dejar de serlo y además aprender a ver estas fechas con mucha alegría, algarabía y felicidat.

A ver, ¿cuántos de ustedes han sido partícipes de espacio hate y trolleo en redes sociales? Pues hoy tenemos con nosotros a la publicista más importante del país, Ana María Olabuenaga, CEO de Olabuenaga-Chemistri, para platicarnos sobre su libro "Linchamientos Digitales" y como evitar seguir atacando y esparciendo odio en redes.

En el programa de hoy les dijimos cómo hacer y lograr propósitos de año nuevo que sí van a poder cumplir de una vez por todas. Porque ya basta de siempre hacer los mismos diez mil propósitos de siempre y jamás cumplir ninguno. Así que hoy vamos a terminar con ese drama para siempre y que 2020 sea el año donde por fin logren todo lo que se propongan.

A ver, sean honestos, la neta ¿qué tan felices consideran que son? Bueno, pues hoy les dijimos todo lo que sí y lo que no es la felicidad para que redefinan el concepto que tienen sobre ella y eso de alcanzarla deje de ser una carrera y una lucha de nunca acabar.