2 ans ! Plus de 10 000 écoutes cumulées. 40 femmes complètement géniales sont passées à ce micro. Ce podcast est devenu bien plus qu'un petit projet de coeur. Il s'est enrichi de tous les partages de ces femmes et me donne aujourd'hui des ailes à moi aussi pour oser m'aligner. Dans cet épisode très spécial, je te raconte un peu de mon parcours, la genèse du projet et comment j'ai à coeur de faire évoluer Les alignées dans les années à venir. Parce que c'est toujours plus facile...

Paris lors d'une belle journée de l'été 2023, je rencontre Johanna Lemler, entrepreneuse, investisseuse et créatrice du podcast : notre Haggadah. Dans cet épisode, Johanna nous partage son chemin d'alignement qui débute le jour du mariage de son petit frère où son passage à l'âge adulte est apparu comme une évidence. Ce jour-là Johanna a ressenti le besoin de se reconnecter à l'écriture, son activité favorite étant enfant. Depuis, elle parvient à mettre dans cette écriture ses engagements...

Aujourd'hui je reçois Laura Driancourt, fondatrice de Projet Adelphité. Un cabinet de conseil qui accompagne les entreprise sur les sujets de diversité et d'inclusion. Laura a la justice sociale chevillée au corps depuis toujours mais ses premiers choix de vie seront plutôt conduits par son envie continuelle d'apprendre et ses capacités. Après deux ans dans un job prestigieux en tant qu'avocate, Laura est en plein "Bore out". Sa santé mentale en prend un coup et elle découvre les...

C'est la question que j'ai posée à Cécile Chapron, créatrice et hôte du podcast Human First. Cécile, c'est la RH qu'on rêve d'avoir. Celle qui a créé le podcast qui parle d'organisation engagées. Elle va dénicher celles et ceux qui repensent le monde de l'entreprise. Oui, elle oser parler avec des dirigents d'amour, de liberté, d'impact sans tabou. Forcément, j'avais rêvé de l'avoir à mon micro. Tu vas voir, dans cet épisode on parle beaucoup d'engagement, de faire évoluer...

Pourquoi devrait-on tous parler et écrire en inclusif ? C'est la question que j'ai posée à mon invitée du jour. Tu le sais, ce sujet est une source inépuisable de débats. Point médiant difficile à s'approprier, combat féministe superficiel, toutes les raisons sont bonnes pour ne pas s'y mettre. Mais alors, pourquoi on en parler à ce micro ? Tout simplement parce que le langage inclusif semble être une manière accessible d'avoir un impact direct sur la place des femmes dans notre...

Ne te fie pas aux premières minutes de cet épisode. A ce rire tonitruant. A ces couleurs lumineuses qu'on perçoit dans sa voix. A cette jeune femme de 30 ans d'un optimisme à toute épreuve. A ce parcours dont le chemin semble si simple, presque tout tracé. Tu vas vite le comprendre, Anaïs m'a mis une claque. De celles qui te laissent sonnée quelques instant tant elle te surprend. Dans cet épisode, on parle de 1000 sujets mais surtout de certains hommes, de leur impact sur nos corps...

Et si on parlait du syndrome de l'imposteur ? Ou plutôt de l'impostrice puisqu'il semble toucher davantage les femmes que les hommes ? Avoue, ce syndrome, tu le détestes tant il semble te contraindre et t'empêche de faire ce premier pas. Pour parler syndrome de l'imposture, j'ai la chance de recevoir Gwenaëlle Leuqueux, coach spécialiste de ce sujet. Avec elle, 0 blabla, des tips pour comprendre d’où nous vient ce syndrome et surtout comment concrêtement agir dessus. Je...

Aujourd'hui je rencontre Bao-Chau Nguyen, Fondatrice de MammaSistas et consultante. En 2 mots Bao-Chau est une working-mom. Une femme qui souhaite vivre une vie équilibrée avec ses enfants tout en restant ambitieuse. Et en 2023, ceci devrait être simple, basique comme dirait l'autre. Si c'était le cas, cet épisode n'existerait pas. Avouons-le, devenir mère tout en ayant un poste à responsabilité dans une entreprise s'avère être un exercice de haute voltige. Le retour au travail...

Aujourd’hui je rencontre Anne-Laure Defresne, Sorcière textile, fondatrice de la marque de vêtements upcyclés Boomcoeur. Dans cet épisode, Anne-Laure explique comment très tôt, elle a su faire des choix forts pour vivre de sa passion : la mode. Et c'est bien cette capacité à faire des choix alignés avec ses valeurs profondes qui semble être le fil d'or de mon invité du jour. On parlera de culture du travail, d'indépendance financière, d'entreprenariat mais aussi d'une entrée fracassante...

Aujourd’hui je rencontre Lorrie Imbert, énergéticienne. Dans cet épisode, Lorrie nous partage son parcours de vie semé de grands moments d’alignements. Ainsi, nous parlerons à la fois de l’industrie du jeu vidéo et de comment Lorrie est entrée dans ce monde alors que personne autour d’elle n’y croyait, mais également des expériences assez dingues qui l’ont menée à se former à diverses techniques ésotériques comme le chamanisme ou l’équilibrage énergétique. Que tu sois familière avec ce...

"Anrifa, tu as toutes les compétences mais tu ne sais pas communiquer pour demander une évolution !" C'est ce que sa boss a expliqué à Anrifa de retour de son court congé mat pour lui annoncer que sa remplaçante allait devenir sa nouvelle boss. Allez on avoue qu'on a toutes déjà entendue cette histoire autour de nous ? On d'accord qu'on est toutes en colère ? On est d'accord qu'il très difficile de rebondir après cela ? Avec Anrifa, on a parlé de changer de posture pour ne...

Aujourd’hui je rencontre Monique Quetier, retraitée et professeure de Yoga Dans cet épisode, Monique partage avec nous sur sa vie de cheffe d'entreprise alors qu'elle fait partie de la première génération de femme qui ont pu travailler. Parmi ses réflexions, elle évoque la place qu'elle a laissé à ses enfants et les sentiments associés, l'importance de penser par soi-même ou encore la transgénération. Ce que j'aime avec Monique, c'est sa capacité à nous partager les enseignements d'une...

Quand Chloé tombe enceinte de son premier enfant il y a 5 ans, elle contracte un diabète de type 1 et ne peux pas avoir accès aux antidouleurs. "La loose" comme elle dit ! Elle va alors chercher sans relâche des solutions alternatives pour accueillir cet enfant le plus sereinement possible. Et c'est ce parcours du combattant qui va faire germer cette idée de la "maison des bisounours", une maison dans laquelle les médecines alternatives seraient connues et proposées pour accompagner les...

Qui a dit qu'être alignée signifiait devoir sortir du monde de l'entreprise ? Aujourd'hui, je reçois à mon micro Nathalie Ogier, experte en people and culture dans de grandes entreprises en Suisse. Dans cet épisode, Nathalie évoque son parcours professionnel dont l'impact humain et les valeurs ont toujours été le moteur principal, sa relation avec la notion d'intuition ou encore sa séparation avec le père de ses filles. Si tu crois tomber sur du déjà-entendu, détrompez-toi. Nathalie...

Aujourd’hui je rencontre Blandine Portier, coach de couple. Dans cet épisode, Blandine bouscule les codes de ce podcast pour notre plus grand plaisir car non seulement elle évoque ses propres étapes d'alignement mais donne aussi milles conseils pour aligner son couple. Cette avocate nous raconte comment elle a quitté la robe après 10 ans d'exercice pour lentement se construire une toute nouvelle vie professionnelle tout en profitant de son rôle de mère. Elle évoque aussi avec authenticité...

Aujourd'hui je reçois Caroline Rosset, une femme qui n'aime pas s'entendre dire qu'elle est courageuse. Non, la vie l'a obligée à être courageuse. Caroline aurait pu être comme toi et moi. Elle commence dans la vie avec des grandes expériences d'alignement qu'elle choisi. Une expatriation en Colombie avec un bébé de 7 mois, la fatigue des premiers mois avec ses jumeaux, son ambition professionnelle qu'elle parvient à nourrir en osant demander des évolutions et son divorce avec le...

Mettre fin à sa carrière de diplomate à 28 ans. Vraie crise existentielle ou caprice de star ? Hé oh, c'est pas un peu trop facile de se questionner quand on a tout ? Plus j'y pense, plus je me dis qu'il est peut être plus difficile de dire stop quand on a réussi a décrocher jeune le job de ses rêves, qu'on a réussi à devenir quelqu'un.qu'on finalement tout à perdre. Tout plaquer avant 30 ans, c'est le pari fou d'Ambre qui a envoyé valser : - La réussite sociale, - Un...

Impossible de décrire Lorette Glasson sans énoncer ses multiples expériences : - Responsable communication - Blogueuse culinaire dans les années 2000 - Créatrice d'une entreprise d'ateliers culinaires pendant 8 ans - Business développer dans un cabinet d'expertise comptable - Coach business 360 Tu l'as compris, cet épisode est une mine d'or à celles et ceux qui cherchent à rassembler les briques de leur expérience parfois très éloignées les unes des autres. Et si ces briques...

"Anrifa, tu as toutes les compétences mais tu ne sais pas communiquer pour demander une évolution !" C'est ce que sa boss a expliqué à Anrifa de retour de son court congé mat pour lui annoncer que sa remplaçante allait devenir sa nouvelle boss. Allez on avoue qu'on a toutes déjà entendue cette histoire autour de nous ? On d'accord qu'on est toutes en colère ? On est d'accord qu'il très difficile de rebondir après cela ? Avec Anrifa, on a parlé de changer de posture pour ne...

Aujourd'hui je reçois Caroline Rosset, une femme qui n'aime pas s'entendre dire qu'elle est courageuse. Non, la vie l'a obligée à être courageuse. Caroline aurait pu être comme toi et moi. Elle commence dans la vie avec des grandes expériences d'alignement qu'elle choisi. Une expatriation en Colombie avec un bébé de 7 mois, la fatigue des premiers mois avec ses jumeaux, son ambition professionnelle qu'elle parvient à nourrir en osant demander des évolutions et son divorce avec le...

Mettre fin à sa carrière de diplomate à 28 ans. Vraie crise existentielle ou caprice de star ? Hé oh, c'est pas un peu trop facile de se questionner quand on a tout ? Plus j'y pense, plus je me dis qu'il est peut être plus difficile de dire stop quand on a réussi a décrocher jeune le job de ses rêve, qu'on a réussi à devenir quelqu'un.qu'on finalement tout à perdre. Tout plaquer avant 30 ans, c'est le pari fou d'Ambre qui a envoyé valser : - La réussite sociale, - Un...

Salut chère auditeur.ice, J'ai une surprise pour toi. Tu le sais peut être, cette semaine est un peu particulière, c'est le Podcasthon, le premier rassemblement des podcast francophones pour mettre en valeur le monde associatif. Pour l'occasion ce n'est pas 1 mais 2 épisodes hors série du podcast Les alignées qui ont été créés. Voici le deuxième qui, j'en suis sure te touchera autant qu'il t'interpellera. S'aligner est-il un privilège ? Quand on voit les coachings de vie,...

Salut chère auditeur.ice, J'ai une surprise pour toi. Tu le sais peut être, cette semaine est un peu particulière, c'est le Podcasthon, le premier rassemblement des podcast francophones pour mettre en valeur le monde associatif. Pour l'occasion ce n'est pas 1 mais 2 épisodes hors série du podcast Les alignées qui sortiront ! On commence très fort avec de premier épisode et tu vas vite comprendre pourquoi. 1 personne sur 4 est aujourd'hui touchée par le cancer au cours de sa vie....

Très Jeune, Jessica a besoin de reconnaissance. Alors elle coche une à une toutes les cases de sa check list de bonne élève : - Bac +5 en communication - Voiture de fonction - Poste à responsabilité - Appartement acheté avant 30 ans. Mais pour elle, tout bascule suite à deux évènements bouleversants dans sa vie. Une agression et un deuil. Elle devient alors aidante pour soutenir ses proches dans cet inconcevable douleur. Tout aurait pu s'arrêter là. Mais pour vivre sa vie à...