No episódio 19, falamos sobre a importância de observar os porquês e para quês das situações problemáticas nas nossas vidas. O processo de ajuste da nossa vida passa por várias fases e falamos sobre as fases iniciais deste movimento de atualização. Destacamos a necessidade de agir sobre os...

Neste episódio, falamos sobre a importância da intenção nas relações interpessoais. Exploramos os diferentes tipos de intenção, incluindo a intenção consciente e inconsciente, e como estas intenções podem afetar as interações com o outro. Discutimos também as dinâmicas energéticas envolvidas na...

Neste episódio, falamos sobre a dinâmica de dar e receber nas relações pessoais especificamente para pessoas que assumem frequentemente o papel de “ajudante”, sem terem essa função designada. Também conhecidas no sistema do eneagrama como eneatipo 2 ou como ESFJ/ISFJ no MBTI, este tipo de...