Was tun bei Rückenschmerzen, Martin N. Stienen? | Allegra-Podcast #60
Listen now
Description
Von leichten Rückenschmerzen nach dem Zügeln über einen spontanen Bandscheibenvorfall bis hin zu chronischen Schmerzen: Fast jede*r leidet im Laufe seines Lebens einmal an Rückenschmerzen. Martin N. Stienen ist Co-Leiter des Ostschweizer Wirbelsäulenzentrums und erklärt, wie man Rückenschmerzen vorbeugen kann, welche Hausmittel helfen und welche Therapiemöglichkeiten es gibt. #Podcast #Allegra #oekk #buendnerverstand #Rückenschmerzen #Bandscheibenvorfall #Hexenschuss
More Episodes
Die Olympischen Spiele sind der Höhepunkt einer jeden Sportlerkarriere. Die Athlet*innen auf dieser Reise medizinisch zu begleiten, ist in vielerlei Hinsicht eine Herausforderung. Patrik Noack nimmt uns mit in den Alltag des Chief Medical Officer der Schweizer Delegation und erzählt, welche...
Published 05/29/24
Published 05/29/24
Yoga ist mehr als ein Trend, es ist eine Lebensphilosophie. Bea Loringett ist Yogalehrerin und Ausbilderin mit langjähriger Erfahrung. Im Podcast erzählt sie, was Yoga mit uns macht, wie wir die richtige Yoga-Lehrperson finden und wie wir die uralte Praxis für Körper und Geist in den heutigen...
Published 04/24/24